Opruimcoach Lammy geeft tips! (deel 6)
15 januari 2016
Deze week gaat Vriendin-redacteur Sonja de uitdaging aan: ze gaat ontspullen. Ze krijgt hulp van opruimcoach Lammy. In haar blogs geeft Lammy je nog meer tips!
Deze week gaat Vriendin-redacteur Sonja de uitdaging aan: ze gaat ontspullen. Ze krijgt hulp van opruimcoach Lammy. In haar blogs geeft Lammy je nog meer tips!
Vandaag is het dag 15 van de challenge. Als alles goed gaat, gaan er vandaag 15 dingen je huis uit. Jullie zullen het ongetwijfeld merken. Het wordt lastiger.
Vaak is het zo dat de eerste 2 weken van iets wat je niet gewend bent om te doen nog wel te doen is. Je bent gemotiveerd om het daadwerkelijk anders aan te pakken. Maar na een week of twee wordt het echt lastig.
En waarom wordt het dan lastig? Omdat je motivatie vaak dan wat wegzakt en dan moet je verder op je eigen wilskracht. Als je echt verandering wilt, zul je hierdoorheen moeten.
Maar, hoe doe je dat? Hier volgen 3 tips om door die derde week te komen.
1. Zorg dat je doelen realistisch zijn. Zeg niet dat je in 2 weken je hele huis op orde wilt hebben terwijl het al jaren een gezellige chaos is.
2. Zorg dat je in ieder geval 40 dagen achter elkaar aandacht aan het opruimen en organiseren besteed. Zo zorg je ervoor dat door het bos (hersenen) een pad wordt geslepen wat zorgt dat iets een gewoonte wordt.
3. Vertel aan je huisgenoten of aan je familie en beste vrienden dat je graag veranderingen wilt in het opruimen/weg doen van spullen en vraag om steun. Zit je er even doorheen, laat het weten. Ze zijn er voor je om je er doorheen te slepen
Denk ook nog eens aan de tips die ik in deel 4 heb gegeven.
Als je eenmaal week 3 hebt gehad kom je in een bepaalde flo. Dan zal het steeds makkelijker worden. Je krijgt routine, begint verschil in huis te zien en je zal merken dat het makkelijker is om beslissingen te nemen.
