Altijd honger? Zo reset je je hongergevoel
16 november 2018
Je hongergevoel resetten? Dat kan in 10 simpele stappen. Esmir interviewde presentatrice en hormonspecialist Vivian Reijs over haar nieuwste boek ‘Herstel je hormonen in 10 stappen’.
Je hongergevoel resetten? Dat kan in 10 simpele stappen. Esmir interviewde presentatrice en hormonspecialist Vivian Reijs over haar nieuwste boek ‘Herstel je hormonen in 10 stappen’.
Door deze stappen te volgen, verminder je snaaitrek hebt en kun je de schaal met pepernoten en kerstkransjes beter weerstaan. In de video hieronder geeft Vivian handige tips. Benieuwd naar haar boek? Je vindt hem in het linkje hieronder.
Meer van Vriendin
Extra
Waarom het belangrijk is om goed geïnformeerd te zijn over gezondheidsproducten
Gezondheidsproducten spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om supplementen, natuurlijke middeltjes of cosmetische producten met gezondheidsclaims, de keuze is reuze. Maar hoe weet je wat betrouwbaar en effectief is? Betrouwbare informatie is daarbij onmisbaar. Goede bronnen waar je onafhankelijke informatie kunt vinden over medicijnen, supplementen en hun werking zoals Consumed zijn belangrijk om te gebruiken. Door je goed te informeren, kun je betere keuzes maken voor jouw gezondheid.
