Déze simpele beweging verhoogt de kans op een orgasme
6 november 2020
Het bereiken van een hoogtepunt tijdens de seks is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Maar déze beweging zou volgens een deskundige kunnen helpen.
Volgens Christie Federico, coach op het gebied van relaties en seksuele kracht, kan een simpele beweging de kans op een orgasme vergroten.
Meer kans op orgasme
“Met deze oefening kun je de spanning in je lichaam beter loslaten”, legt Federico uit. “De energie beweegt beter door en uit je lichaam, wat zorgt voor een meer ‘open’ gevoel en ruimte voor seksuele energie. De kans op een orgasme neemt daardoor toe.” Bovendien kom je meer in contact met je lichaam en laat je eventuele blokkades en spanningen los. In een TikTok-video legt ze uit hoe het werkt.
1. Zet je voeten op de grond
2. Schud je lichaam voor minimaal vijf minuten
3. Ga vervolgens twee minuten op de grond liggen
Lees ook: Petra: ‘Ik ben bijna veertig en ik heb nog nooit een orgasme gehad’
@christiefederico This helps regulate your nervous system and release tension. super important and simple! #womenempoweringwomen #sexpositivity #traumahealing #healing
Bron: Wellandgood Foto: Getty Images
