5 simpele tips voor een stralende huid deze zomer

13 juli 2022

Pas jij je huidroutine aan in de zomer? Wij vertellen je wat je het beste kunt doen en hoe jij je huid deze zomer goed verzorgd.

1. Verander niet te veel

In de winter gebruik je vaak huidproducten die je huid voeden en hydrateren. Misschien gebruik je tijdens de koude maanden bijvoorbeeld een dikke, voedende crème. In de zomer kun je iets lichtere producten gebruiken, zoals een schuimende reiniger en een lichte vochtinbrengende moisturizer.

2. SPF smeren

Over het algemeen wordt aangeraden om het hele jaar door, ook in de winter, een SPF te gebruiken. UVA straling is namelijk het hele jaar aanwezig. Om je gezichtshuid zo lang mogelijk jong te houden, kun je het beste iedere dag een SPF30 of een SPF50 gebruiken. Zo wordt de conditie van je huid behouden en krijg je minder snel last van rimpels.

Lees ook: Tekenen van huidveroudering verminderen? Eet déze fruitsoort

3. Voorkom verbranden

Uren bakken in de zon wordt vaak afgeraden. Toch kan het gebeuren dat je een keer onverwachts verbrandt. Grijp dan niet meteen naar de aftersun, maar kies bij verbranding eerder voor een vetcrème (het liefst zonder parfum). Deze is vochtinbrengend en gaat huidklachten tegen.

4. Antioxidanten

Een andere belangrijke productgroep voor je huid, zijn de antioxidanten. Denk bijvoorbeeld aan een vitamine C serum. Antioxidanten kun je beter het hele jaar door gebruiken, maar ook in de zomer zijn de producten zeker een toegevoegde waarde. Zo beschermt een antioxidant bijvoorbeeld tegen oxidatieve stress van buitenaf, zoals vervuiling.

Lees ook: Feiten en fabels over huidverbetering

Foto: GettyImages
Bron: Harparsbazaar.com