Vertoon je narcistisch gedrag? Met deze test kom je erachter
20 december 2022
Een narcistische persoonlijkheidsstoornis is niet (altijd) makkelijk te herkennen. Vraag je je af of jíj narcistische trekjes vertoont? Of vraag je je af of het gedrag van iemand uit je omgeving narcistisch is? Met deze test kom je erachter.
Wat is een narcist?
Een narcist vindt het fijn om bewonderd te worden. Ze leven daarvoor. Van de successen op werk tot grootse prestaties: een narcist praat het liefst over zichzelf. De drang naar bewondering en zelfzucht heeft een keerzijde, want iemand met narcisme heeft een laag zelfbeeld, is onzeker en voelt zich minderwaardig. Dit kan bijvoorbeeld ontstaan door verwaarlozing tijdens de kindertijd.
Narcistische trekjes zijn:
- Je specialer voelen dan andere mensen
- Continu bewonderd willen worden
- Weinig empathie hebben
- Gespeeld charmant zijn
- Verslaafd aan aandacht
- Geen emoties voelen
- Agressief verdrag vertonen
- Geen schuldgevoelens hebben
- De macht willen
- Extreem jaloers zijn
Lees ook: 3 lezeressen over hun ervaringen met narcisme: ‘Je bent afhankelijk van mij, zei hij’
Narcisme test
Typische signalen van narcisme zijn jezelf verheven voelen boven anderen en zonder moeite anderen gebruiken voor je eigen gewin. Een psycholoog of psychiater kan de stoornis vaststellen. Tot die tijd kun je ook de onderstaande vragen beantwoorden om te kijken of jij narcistisch gedrag vertoont.
Leer jezelf beter kennen door de volgende vragen te beantwoorden met een cijfer tussen de één en vijf. Eén staat voor ‘herken ik mezelf niet in’, vijf betekent ‘herken ik mezelf in’. Hoe hoger je scoort, hoe groter de kans dat je narcistische trekjes vertoont of misschien een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebt.
- Als ik de wereld zou besturen zou het een veel betere plek zijn
- Ik neem graag beslissingen
- Ik denk dat ik heel bijzonder ben
- Ik krijg graag complimenten
- Ik sta erop dat ik het respect krijg waar ik recht op heb
- Mensen lijken altijd mijn gezag te erkennen
- Ik zal nooit tevreden zijn tot ik alles krijg waar ik recht op heb
- Ik ben een geboren leider
- Ik kan meer dan anderem
De uitgebreide vragenlijst vind je hier.
Tip van de redactie
In dit boek legt Marjan de Vries stapsgewijs en aan de hand van vele voorbeelden uit haar praktijk uit hoe je narcisme kunt herkennen en vervolgens hoe je weerbaarder kunt worden binnen de relatie, of daarbuiten, als je besluit de relatie te beëindigen. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Uit de schaduw van narcisme
Lees ook: Petra was dertig jaar getrouwd met een narcist: ‘Hij wilde me voor zichzelf’
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Bron: PsyQ, Bedrock
Foto: Getty Images
