Vergeet chocolade en bloemen: déze tip leidt echt tot een liefdevolle relatie

13 februari 2023

Valentijnsdag komt eraan. Verblijd jij je partner dit jaar met cadeaus en een diner voor 2? Déze tip zou volgens wetenschappers beter werken.

Valentijnsdag

14 februari is het alweer Valentijnsdag. Sommige koppels hebben er helemaal niets mee, terwijl andere koppels er wel waarde aan hechten. Je koopt een cadeautje voor je partner of verblijd hem of haar met een diner of een andere romantische activiteit. Vaak doe je er ook nog een kaartje bij, met spreuken als: ‘jij bent de liefde van mijn leven’ of ‘jij betekent álles voor mij.’ Heel lief bedoeld en vaak smelt je natuurlijk ook als je zo’n iets te zoetsappig kaartje van je geliefde ontvangt. Toch zou je het volgens wetenschappers anders moeten aanpakken. Weg met die zoetsappige teksten en kaarten: het is tijd voor eerlijke en open communicatie. Dit is volgens hen de enige manier om jullie liefde echt een boost te geven.

Lees ook: Déze deelnemers van MAFS waren eerder te zien in een ander liefdesprogramma

Onrealistische verwachtingen

Hoe meer de nadruk wordt gelegd op het romantische karakter van Valentijnsdag en de goedbedoelde liefdevolle, maar soms onrealistische, beloftes die worden gecommuniceerd, hoe groter de kans dat er onrealistische verwachtingen worden gecreëerd. Voor veel mensen is of wordt Valentijnsdag stressvol en verdrietig. Stiekem had je misschien een cadeautje of een kaartje verwacht, maar deze heb je niet gekregen. Uit onderzoek blijkt dat het niet ontvangen van een cadeautje van je partner op Valentijnsdag, tot depressieve gevoelens kan leiden. Daarnaast blijken koppels, waarbij de relatie al niet lekker loopt, de relatie eerder te verbreken rondom Valentijnsdag (in vergelijking met de rest van het jaar).

Tips

Wat je dus beter kunt doen, is eerlijk en open communiceren. Je mag zeker van de daken schreeuwen als je hoteldebotel op je partner bent en ervan droomt om samen oud te worden en misschien wel te gaan trouwen. Doe alleen geen extreme uitspraken of beloftes die je misschien niet kan nakomen. Probeer in het hier en nu te blijven en hierbij mag je best je doelen en toekomstdromen bespreken. Daarnaast is het ook heel leuk en lief om op te schrijven of te vertellen welke eigenschappen van je partner je zo waardeert.

Tip van de redactie

Waarom ik van je hou is een lief en vrolijk invulboek met diepgaande, grappige en emotionele vragen en opdrachten, allemaal met maar één doel: jouw liefde voor de ander in woorden te vatten. Het is het meest persoonlijke cadeau dat je kunt geven, en eenmaal ingevuld is het ook nog eens een bijzondere liefdesverklaring. Voor meer info klik op onderstaande button.

Lees ook: Annemiek ontmoette haar grote liefde dankzij de chemotherapie van haar moeder

Foto: GettyImages
Bron: PsychologyToday

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.