Dít is wat de plek van je puistjes over je gezondheid vertelt

20 april 2023

Heb je wel eens van face mapping gehoord? Op deze manier kun je achterhalen wat de plek waar je puistjes hebt, vertelt over je gezondheid.

Face-mapping

Bij face-mapping wordt de gezichtshuid onderverdeeld in zones. Deze denkwijze komt oorspronkelijk vanuit de oosterse geneeskunde. Zij zien het gezicht als een soort stappenplan, waarbij de plek waar acne ontstaat verwijst naar specifieke onderliggende gezondheidsproblemen. Puistjes op het voorhoofd zouden namelijk duiden op problemen in je verteringsmechanisme. Misschien zijn er bepaalde voedingsmiddelen die je niet goed verdraagt. Daarnaast kunnen stress en een slaaptekort zorgen voor puistjes op je voorhoofd. Heb je wel eens last van puistjes tussen je wenkbrauwen? Er is een grote kans dat dit te maken heeft met het eten van ongezonde voeding. Denk bijvoorbeeld aan suikerrijke producten of voedingsmiddelen met veel verzadigde vetten.

Lees ook: Heb je last van skin purging of acne? Dít is het verschil

Wangen, kin en neus

Het ontstaan van puistjes op je wangen, heeft vaak iets te maken met je ademhalingssysteem. Een telefoon die je niet vaak genoeg schoonmaakt, kan ook een mogelijke oorzaak zijn. Gebruik in dit geval verzorgingsproducten met genoeg antioxidanten en was je gezicht twee keer per dag grondig (doe dit ook niet overmatig). Puistjes op je kin hebben vaak te maken met je hormonen. Zulke puistjes ontstaan meestal in de week voordat je ongesteld moet worden. Tot slot hebben puistjes op je neus veelal te maken met onvoldoende rust. Probeer meer ontspanningsmomenten voor jezelf in te plannen.

Lees ook: Een vette huid? 3 tips die je zeker gaan helpen

Foto: GettyImages
Bron: Her.ie

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.