Weinig tijd, maar toch behoefte aan meer quality time? Probeer déze tips
30 mei 2023
Leiden jullie beiden een druk leven en is er te weinig tijd over voor quality time? Lees dan zeker even verder voor een aantal handige tips.
1. Wat willen jij/jullie echt?
Als één van jullie snakt naar meer quality time, dan is het handig om te achterhalen welke emoties hieronder liggen. Heb je bijvoorbeeld behoefte om aan jullie band te werken of heb je het gevoel dat jullie niet voldoende afweten van wat in elkaars persoonlijke leven speelt? Wat zou je hier vervolgens mee willen?
2. Leven opnieuw indelen
Er zijn vast activiteiten die vooral energie kosten en weinig opleveren. Deze tijd en energie zou je dan beter voor je relatie kunnen gebruiken. Probeer selectiever te zijn om zo ruimte voor je partner te creëren en misschien dat je partner hetzelfde wil doen. Zodra je weet waar je het voor doet (een doel), zal je motivatie je ook niet zo snel in de steek laten.
3. Samen dingen doen
Jullie wonen waarschijnlijk samen in één huis, dus er zullen ook dagelijks/wekelijks een aantal huishoudelijke klusjes moeten worden uitgevoerd. Doe dit samen. Niet alleen zijn jullie zo eerder klaar, maar tijdens zo’n klusje hebben jullie ook de tijd om bij te kletsen en dichter naar elkaar toe te groeien.
Lees ook: Sylvia en Joris geven relatie-update: ‘Nog geen datum’
4. Je kunt niet alles doen (ook al wil je het nog zo graag)
Vaak wordt er veel van je verwacht, bijvoorbeeld vanuit werk, familie en vrienden. Daarnaast zijn er dingen die je graag voor jezelf doet en wil je graag nog tijd doorbrengen met je partner. Helaas zul je mensen moeten teleurstellen. Soms moet je iemand een ‘nee’ verkopen om zo meer tijd voor jezelf en/of voor je partner te reserveren.
Tip van de redactie
Zou je graag willen dat je relatie meer in balans komt? Lees dan eens de bestseller: Liefde is een werkwoord. Zo ontdek hoe je kan omgaan met positieve en negatieve gevoelens in een relatie. Je komt te weten welke fasen er in een huwelijk zijn. Of het mogelijk is om een langdurige relatie nog te veranderen. En nog veel meer. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Foto: GettyImages
Bron: PsychologyToday
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
