Gaat je maandag niet zoals gepland? Lees dan déze tips
24 augustus 2023
Er zijn van die maandagen waarop niets volgens plan verloopt. Wat kun je dan het beste doen? We geven drie tips.
1. Pas je tempo aan
Was je van plan om om 6 uur ’s ochtends op te staan, te gaan sporten en ook alvast je avondeten voor te bereiden? Zo zou je na je werk niet hoeven te koken en nog even aan die cursus kunnen werken. Is de maandag dan mislukt als je je verslaapt en een half uurtje later opstaat? Nee, zeker niet. Kijk welke activiteiten je vandaag echt belangrijk vindt en kort deze eventueel wat in. Geen man overboord.
2. Kijk naar je eigen ontwikkeling
Oké, deze maandag verloopt niet zoals jij zou wensen, maar op dit moment in je leven heb je wel al heel wat dingen bereikt. Misschien heb je die baan waar je van droomde, ben je gelukkig in de liefde of heb je een fijne groep vrienden waar je leuke dingen mee onderneemt? Door te zien wat er wél is, wordt die vervelende maandag iets minder zwaar.
Lees ook: 10 feitjes om je maandagmiddag wat op te vrolijken
3. Durven
Soms twijfel je of je bepaalde stappen in je leven moet zetten. Je zou eigenlijk wel willen verhuizen, maar wat nou als je je op die nieuwe plek niet naar je zin hebt en je eenzaam gaat voelen? Of, je wilt een nieuwe baan, maar bent bang dat je hier niet goed genoeg voor bent? Wat nou, als je het gewoon probeert. Durf dingen te vragen en nieuwe dingen te proberen. Het kan écht alleen maar meevallen.
Vriendin’s favoriet
Zijn er verplichtingen die je liever niet zou hebben? Bestaan je dagen uit een race tegen de klok? Ben je zelfs te moe voor vakantie? Dan zijn de Tien geboden voor innerlijke rust precies wat je nodig hebt. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Lees ook: Bewezen: het plannen van je (zomer)vakantie verbetert je gezondheid
Foto: GettyImages
Bron: Shemazing.net
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Meer van Lieve
