Home
Gezond & mooi
Waarom het zo goed is om te knuffelen na de seks

Waarom het zo goed is om te knuffelen na de seks

10 oktober 2023

Knuffelen jullie altijd nog even na de seks? Dit zou goed zijn voor jullie gezondheid én relatie. We zetten de voordelen op een rijtje.

Oxytocine

Kruip jij na de seks nog altijd even je partner aan? Dit zou goed zijn voor jullie mentale en fysieke gezondheid. Zo maakt je lichaam tijdens het knuffelen oxytocine aan, waardoor je stemming verbetert en de band tussen jou en je partner sterker wordt. Oxytocine een hormoon dat ook wel bekend staat als het knuffelhormoon. Dit stofje heeft een positieve invloed op cortisol, ook wel het stresshormoon genoemd. Hierdoor kunnen bijvoorbeeld angstgerelateerde klachten afnemen. Naast oxytocine, wordt ook de aanmaak van serotonine en dopamine gestimuleerd. Hierdoor zal je immuunsysteem een boost krijgen en kan je lichaam zichzelf beter beschermen. Daarnaast zal ook je bloeddruk worden verlaagd, wat natuurlijk ook weer een positief effect heeft op je algehele gezondheid.

Lees ook: Zó bespreek je jouw seksuele wensen in een relatie

Relatie

Oké, we weten nu dat door te knuffelen allerlei fijne hormonen worden aangemaakt waardoor zowel je mentale- als fysieke gezondheid verbetert. Daarnaast zou knuffelen na de seks ook een positief effect hebben op de relatie tussen jou en je partner. Dit heeft ook weer te maken met de aanmaak van oxytocine. Na de seks voel je je vaak wat kwetsbaarder en door dan even fysiek intiem te zijn, geef je de relatie een fijne boost.

Vriendin’s favoriet

Waarom ik van je hou is een lief en vrolijk invulboek met diepgaande, grappige en emotionele vragen en opdrachten, allemaal met maar één doel: jouw liefde voor de ander in woorden te vatten. Het is het meest persoonlijke cadeau dat je kunt geven, en eenmaal ingevuld is het ook nog eens een bijzondere liefdesverklaring. Voor meer info klik op onderstaande button.