Dít is het beste moment om mondwater te gebruiken, aldus een expert
9 november 2023
Eerst je tandenpoetsen, dan flossen, stokeren en vervolgens afsluiten met mondwater. Het recept voor een gezond en fris gebit. Toch? Niet helemaal, aldus een tandarts op TikTok.
Waarom mondwater (niet) gebruiken?
Veel mensen kunnen niet meer zonder een antibacteriële mondwater. Niet alleen zorgt het voor een fris gevoel, het helpt ook om bacteriën te doden. Mondwater helpt ook bij de vermindering van tandplak en gezond tandvlees. Bovendien krijg je er een frisse adem van en soms zelf wittere tanden. Ook komt het mondwater op plekken waar je tijdens het poetsen, flossen en stokeren misschien niet bij komt.
Maar mondwater heeft ook nadelen. Niet alleen bevat het schadelijke stoffen, zoals alcohol, sodium lauryl sulfaat en chloorhexidine, het kan ook de goede bacteriën in je mond doden en je mond droger maken. Daarom staan niet alle tandartsen achter het gebruik van mondwater.
Lees ook: Voor of na het ontbijt je tanden poetsen? Dít zeggen de experts
Wanneer gebruik je het?
Wil je wel mondwater gebruiken op een veilige manier? Koop dan mondwater zonder alcohol – met ingrediënten als actieve zuurstof, zinklactaat en aloë vera – of zeezoutwater, dat werkt desinfecterend. Vervolgens is het belangrijk om het water op het juiste moment te gebruiken. Dat is niet vlak na het poetsen, aldus tandarts Surina.
@drsurinasehgal Replying to @Barry hope this helps! When to use a mouthwash #fyp #fypage #dentist #dentaltips #mouthwash ♬ original sound – Dr Surina Sehgal
Het beste moment om mondwater te gebruiken is vóór je je tanden poetst, aldus de tandarts. In tandpasta zit namelijk fluoride, dat een beschermend laagje over je tanden legt en gaatjes helpt voorkomen. Fluoride heeft volgens haar zo’n 20 tot 30 minuten nodig om in te werken. Als je meteen na het tandenpoetsen (mond)water gebruikt, verwijder je met het water die beschermende laag.
Vriendin’s favoriet
Tandartsen adviseren momenteel de Oral-B-iO omdat geen enkele andere tandenborstel zo grondig je tanden reinigt. Zou je graag twee van die Oral-B iO elektrische tandenborstels willen hebben? Dan kun je voor een gereduceerde prijs black & white kopen. Eentje voor jou en eentje voor jouw partner. Voor meer informatie over deze iO-serie, klik op onderstaande button.
Elektrische Tandenborstels black & white
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Bron: TCN
Foto: Getty Images
