Home
Gezond & mooi
Moet je vaak huilen tijdens een film? Dan ben je emotioneel erg sterk

Moet je vaak huilen tijdens een film? Dan ben je emotioneel erg sterk

4 december 2023

Sta je erom bekend dat je altijd moet huilen tijdens een film? Schaam je niet langer, want dit is een teken dat je emotioneel sterk bent.

Huilen tijdens een film

Weet je van jezelf dat je snel geraakt bent tijdens een emotionele scène en je tranen moeilijk kunt bedwingen? Het kan zijn dat je hiervan baalt en je zelfs soms een beetje schaamt, maar dat is echt nergens voor nodig. Tijdens het huilen maakt je lichaam oxytocine aan. Dit is een stofje dat je aanmaakt tijdens positieve sociale interacties. Denk bijvoorbeeld aan het geven van een knuffel of kus of tijdens de seks. Oxytocine staat ook wel bekend als het liefdeshormoon. Als je vaak huilt tijdens een film betekent dit dat je je erg betrokken voelt en het verhaal bepaalde emoties triggert. Deze reactie is een teken dat je hoog scoort op empathie.

Lees ook: Bewezen: huilen zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt

Emotionele intelligentie

Als je hoog scoort op empathie betekent dit hoogstwaarschijnlijk dat je op emotioneel gebied erg intelligent bent, aldus een psycholoog. Empathie behoort namelijk tot de vijf kenmerken die worden gebruikt voor het meten van emotionele intelligentie. De overige vier kenmerken zijn: zelfregulatie, zelfbewustzijn, motivatie en sociale vaardigheden. Met deze informatie in je achterhoofd kun je je tranen in het vervolg zonder schaamte laten vloeien.

Vriendin’s favoriet

Dit is hèt boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat in Mediteren voor beginners zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen – en dat ook vol kunt houden. Voor meer informatie klik op onderstaande button.