Arie Boomsma

Arie Boomsma viert 50ste verjaardag met ontbloot bovenlijf en boek vol tips

9 januari 2024

Op 18 januari viert Arie Boomsma dat hij 50 jaar gaat worden. Dat doet hij in stijl door met zijn ontblote bovenlijf de cover van het fitnessblad Men’s Health te sieren en een nieuw boek te lanceren.

Arie Boomsma 50 jaar

‘Deze maand word ik 50’, blikt Arie Boomsma vooruit op Instagram. ‘Dat leek me een mooi moment om een boek te schrijven vol tips waar ik zelf het meest aan gehad heb in al die jaren. Tips op het gebied van trainen, slapen, eten, stress managen en de manier waarop je je tijd indeelt. Met bij elke tip een handvol routines zodat je zo’n nieuwe gewoonte ook echt vol kunt houden. Gezonde Routines heet het boek, en het is nu overal verkrijgbaar.’

De covershoot die Arie voor Men’s Health doet, noemt hij ‘leuke marketing’. ‘En een hele eer. Met dank aan alle collega’s bij @vondelgym die me scherp houden, uitdagen en al jaren heel veel leren over trainen.’

Men’s Health

Geen uitgezakt lichaam voor Arie Boomsma op z’n vijftigste verjaardag, dus. Met de woorden ‘fit en 50, voor de zesde keer op cover’ kondigt Men’s Health aan dat ze de gezondheidsgoeroe opnieuw hebben gestrikt voor het blad, waarin hij onder meer kiekjes van zijn fysiek afwisselt met vernuftige tips om gezond te leven. “De gedachte dat het fysiek vanaf je dertigste alleen nog maar downhill zou gaan, hoef je niet te accepteren”, klinkt het uit Arie’s mond.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Foto: ANP