Ontwerp Zonder Titel 2024 07 19t095242.672

Urenlang voor je uit staren tijdens een vlucht blijkt de nieuwste trend

Zonder enige vorm van entertainment naar je vakantiebestemming vliegen blijkt een nieuwe trend. Dít voordeel levert het op.

Geen podcast of serie

Veel mensen grijpen tijdens een vlucht al snel naar hun telefoon. Een podcast of een serie sleept je door de soms urenlange reis heen en voor je het weet ben je op de plek van bestemming. Toch lijkt er nu een nieuwe trend te ontstaan. Mensen zouden zonder entertainment het vliegtuig instappen en dus voornamelijk uit het raam staren. Deze trend wordt op TikTok ook wel ‘rawdogging‘ (letterlijke vertaling: onbewerkt) genoemd. Sommige mensen gaan er heel ver in en kiezen ervoor om tijdens een vlucht niet te eten of naar het toilet te gaan, om zo helemaal in het moment te leven en tot rust te komen. Nu zijn dit misschien extreme voorbeelden, maar over het algemeen zou ‘rawdogging’ ook een aantal voordelen kunnen opleveren.

Lees ook: CBD-olie om te ontspannen: zo (on)gezond is het

Méér ontspanning

‘Rawdogging’ kun je eigenlijk zien als een vorm van meditatie, waardoor je meer in het moment leeft en tot rust kunt komen. Normaal gesproken zoek je voornamelijk naar afleiding (lezen, een podcast luisteren of een serie bingen), waardoor je brein vooral ‘aan’ staat tijdens een vlucht. Door content te zijn met jezelf en hetgeen er op dat moment om je heen gebeurt, zul je je fijn en zelfverzekerd gaan voelen. Het is natuurlijk niet de bedoeling om simpelweg een trend te volgen en hier vervolgens op social media over te posten. In dit geval zal het niet het gewenste resultaat opleveren.

Vriendin’s favoriet

Heb je slaapproblemen of voel jij je niet uitgerust in de ochtend? Hier dé oplossing! Het verzwaringsdeken van Simply Cosy® zorgt voor een diepe en ontspannen slaap. Je lichaam kan optimaal tot rust komen en herstellen. Je zult uitgerust wakker worden en kunt vol energie aan je dag beginnen. Voor meer informatie klik op onderstaande button.

Lees ook: Miauw! voor meer ontspanning: Hoe katten ons zen maken

Foto: GettyImages
Bron: Her.ie

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.