Voel je je vermoeid na seks? Dít is waarschijnlijk de reden
5 augustus 2024
Last van een energiedip of vermoeidheid na de seks? Wij vertellen je wat de reden hiervan kan zijn.
Hormonen
Het zal je waarschijnlijk niet verbazen maar tijdens de seks, en vooral tijdens een orgasme, maakt het vrouwelijk lichaam veel verschillende hormonen aan. Denk bijvoorbeeld aan oxytocine, serotonine, prolactine en dopamine. Oxytocine is een hormoon dat je meer ontspannen laat voelen en ook bijdraagt aan vermoeidheid. Dit in tegenstelling tot het hormoon cortisol, dat er juist voor zorgt dat je alerter wordt waardoor je meer ‘aan’ staat. Je wat vermoeid voelen na seks is dus niet zo gek en hier hoef je je dus geen zorgen om te maken.
Lees ook: 3 tips om jullie seksleven een boost te geven tijdens de zomervakantie
Andere effecten
Naast ontspanning en vermoeidheid, zal seks er voor zorgen dat je je meer verbonden gaat voelen met je partner. Dit bijzondere effect wordt ook veroorzaakt door de aanmaak van het hormoon oxytocine. Daarnaast kan het lijken dat je vagina groter wordt en je wangen rood kleuren. Deze effecten worden veroorzaakt doordat de lichaamscirculatie verbetert. Vergeet niet dat seks fysieke inspanning vereist. Spierpijn of pijnlijke spieren kan dus ook een gevolg zijn. Op deze manier heb je alweer een work-out te pakken.
Lees ook: 3 tips om je seksleven nieuw leven in te blazen
Foto: GettyImages
Bron: Healhline.com
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Meer van Lieve
