6 signalen dat jij je partner niet vertrouwt
24 december 2024
Niet voor iedereen geldt ‘en ze leven nog lang en gelukkig’. In sommige relaties sluipt wantrouwen erin. Is dat bij jou ook het geval? Je herkent het aan de volgende signalen.
Je partner niet vertrouwen
Er zijn verschillende redenen waarom je moeite kunt hebben om je partner (nog) te vertrouwen. Misschien heeft je geliefde iets gedaan wat je vertrouwen heeft beschaamd, of misschien is het je onderbuikgevoel dat zegt dat er iets niet pluis is. De volgende signalen zijn in ieder geval een teken aan de wand.
1. Stress en nervositeit
In een relatie wil je niet continu stress ervaren. Of je nerveus voelen als je partner thuiskomt. Als je gespannen bent en twijfelt of je partner oprecht is, is dat geen goed teken.
2. Afstandelijk
Zeurt je partner over gebrek aan intimiteit? Of zegt hij/zij/hen er juist helemaal niks over, terwijl je je de laatste keer niet meer kunt herinneren? Bij een gebrek aan vertrouwen in een relatie kun je bewust of onbewust afstand van elkaar nemen.
3. Jaloerse gevoelens
Je voelt regelmatig jaloezie, zelfs bij onschuldige situaties, zoals wanneer je partner met anderen praat of uitgaat zonder jou. Herkenbaar? Dan kun je jezelf afvragen of je je partner wel voldoende vertrouwt.
4. Onzekerheid
Heb je je niet eerder zo onzeker gevoeld over de relatie? Over jouw positie binnen de relatie of juist de toewijding van je partner? Dat is een rode vlag.
5. Partner testen
Je stelt vragen of creëert situaties om te zien of je partner de waarheid spreekt of loyaal blijft. Je kunt je afvragen of dit wel zo eerlijk is (en of er niet eens een goed gesprek moet komen).
6. Open gesprekken vermijden
… en dat is precies het knelpunt. Hoewel je weet dat het tijd is voor een open gesprek, doe je er alles aan om dat te voorkomen. Misschien omdat je je niet kwetsbaar wil opstellen, of misschien ben je mentaal al uitgecheckt in deze relatie. Het gevolg is dat het wantrouwen en de frustraties toenemen.
Vriendin’s favoriet
Iedereen is weleens jaloers en bang dat zijn/haar partner vreemdgaat, ook als achteraf blijkt dat er niks aan de hand was. Jaloezie wordt echter ziekelijk als je voortdurend jaloers bent terwijl daar geen aanleiding voor is. Ziekelijke jaloezie heeft ingrijpende gevolgen voor je relatie en je zelfbeeld. Leven met ziekelijke jaloezie of met een partner die daar last van heeft is dan ook niet altijd even makkelijk. Gelukkig is er ook veel dat je zelf kunt doen om van je jaloerse gevoelens af te komen. Lees bijvoorbeeld het boek Omgaan met ziekelijke jaloezie. Voor meer info klik op onderstaande button.
Omgaan met ziekelijke jaloezie
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Foto: Getty Images
