Stralend mooi en soepel in beweging: ontdek wat collageen voor je doet!

6 januari 2025

Bij Puur Mieke houden we ervan om producten te delen waar we zelf écht enthousiast over zijn. Collageen is zo’n product. Je hebt er vast al eens over gehoord, maar wist je dat het veel meer doet dan alleen je huid mooier maken? Van een stralende huid tot soepele gewrichten, collageen kan van grote betekenis zijn in je dagelijkse routine. In dit artikel vertellen we je alles over de voordelen van collageen en hoe je het eenvoudig kunt toevoegen aan je dag.

Wat is collageen eigenlijk?

Collageen is een eiwit dat van nature in je lichaam voorkomt. Het zorgt voor stevigheid in je huid, houdt je haar en nagels gezond en speelt een belangrijke rol in het soepel houden van je gewrichten. Helaas neemt de hoeveelheid collageen in ons lichaam af naarmate we ouder worden. Vanaf je 25ste levensjaar begint het al langzaam met afnemen. Dit merk je vaak aan een minder strakke huid, stijve gewrichten, en soms zelfs broze nagels. Gelukkig kun je dit aanvullen met collageen uit voeding of supplementen.

Waarom collageen zo populair is

Wat wij zo fijn vinden aan collageen, is dat het veelzijdig is. Bij ons in de webshop zien we dat mensen collageen gebruiken voor:

• Een stralende huid: Het verbetert de elasticiteit en kan fijne lijntjes verminderen.
• Darmen: Helpt bij de ondersteuning van een gezonde darmwand en spijsvertering
• Sterkere nagels en haar: Geen gespleten punten of broze nagels meer!
• Soepele gewrichten: Vooral handig als je actief bent of gewoon lekker wilt blijven bewegen zonder pijntjes.

Daarnaast is het makkelijk toe te voegen aan je dagelijkse routine. Denk aan een schepje in je ochtendkoffie, smoothie, of zelfs in een lekkere soep.

Onze favoriet: Viscollageen

Bij Puur Mieke kiezen we altijd voor kwaliteit en duurzaamheid. Daarom zijn we extra trots op onze nieuwe aanwinst: Viscollageen. Deze collageenpoeder is gemaakt van duurzaam wildgevangen kabeljauw uit de Noord-Atlantische Oceaan. Het is rijk aan eiwitten, licht verteerbaar, en helemaal vrij van onnodige toevoegingen.

Hoe begin je met collageen?

Nieuw met collageen? Onze tip: begin met een kleine dagelijkse hoeveelheid en luister naar je lichaam om te ontdekken wat het voor je doet. Kies altijd voor collageen van hoge kwaliteit, zoals 100% gecertificeerde grasgevoerde collageen. Zo weet je zeker dat het afkomstig is van runderen die alleen gras hebben gegeten en niet zijn bijgevoerd met granen zoals tarwe of soja. Controleer ook of de collageen vrij is van antibiotica en hormonen, zodat je puur en natuurlijk product gebruikt.
Als je kiest voor viscollageen, let er dan op dat het gemaakt is van wilde vis en afkomstig is uit schone wateren – dus niet uit kweekvis of gebieden zoals China.

Tot slot

Collageen kan echt een verschil maken in hoe je je voelt en eruitziet. Bij Puur Mieke delen we graag onze persoonlijke ervaringen en helpen we je graag om de juiste keuze te maken. Je vindt bij ons verschillende soorten collageen. Of je nu kiest voor Runder- of Viscollageen, we staan altijd voor je klaar om je te adviseren.

Dit artikel is een partnerbijdrage.
Foto: Puur Mieke