10x dingen om los te laten voor meer vrijheid

Tekst: Yentl Spijk

12 maart 2025

Onbewust houden de meeste van ons zich vast aan belemmerende gedachten, mensen, situaties of gewoontes die ons tegenhouden om in het hier en nu te leven. Na het loslaten van deze 10 dingen, zal jij meer vrijheid ervaren.

Merk je dat je liever met meer vrijheid door het leven zou gaan? We hebben het hier niet over de vrijheid van minder werken of werken vanuit het buitenland, maar over het leven wat meer in te delen zoals jij graag zou willen, in plaats van hoe de mensen om je heen het misschien graag voor je zouden zien. Meer vrijheid in je leven creëren kan door los te laten. Laat anderen denken, vinden en doen wat ze willen.

Perfectie

Laat die illusie los. Waar je ook mee bezig bent, progressie is belangrijker dan perfectie. Het is jij vs. jij.

Twijfel om voor jezelf te kiezen

Voor jezelf kiezen is niet makkelijk, maar een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen. Door voor jezelf te kiezen, en dit bewust steeds vaker te doen, kies je automatisch al voor meer vrijheid.

Alles op rolletjes hebben

Dit klinkt natuurlijk erg lekker, maar je mag dit echt loslaten. Je hoeft niet alles tegelijkertijd uit te zoeken of te weten. Er ligt vrijheid in een beetje chaos.

Laat mensen los voor meer vrijheid

En dan bedoelen we natuurlijk niet alle mensen in je leven, maar wel de mensen die je veel energie kosten. Er zit een groot verschil tussen de mensen die je aanmoedigen en de mensen die je tegenhouden. Herken het verschil en durf mensen los te laten.

Leuk gevonden worden

Je zult meer vrijheid ervaren wanneer je beseft dat je niet door iedereen leuk gevonden hoeft te worden. Je vindt zelf toch ook niet iedereen leuk?

Alles uitleggen

Je mag best nee zeggen. Sterker nog: nee is gewoon een volledige antwoord. Daar hoef je verder geen uitleg aan te hangen als je dat niet wilt.

Wat anderen denken

De waarheid is dat je nooit écht zult weten wat anderen denken. Tenzij je gedachten kan lezen, maar daar gaan we even niet van uit. Wat jij denkt dat een ander denkt, zal altijd een eigen invulling blijven. Dus laat die handel los en doe waar jij je prettig bij voelt. Wat jij over jezelf denkt, is veel belangrijker.

De verlangens van anderen

Deze hoef je niet volledig los te laten, want de verlangens van de mensen in je leven zijn belangrijk. Maar weet je welke ook belangrijk zijn? Juist, jouw eigen verlangens. Die mag je best op nummer één zetten. Zal je meer vrijheid van krijgen.

Druk, druk, druk.

Hoe vaak zeggen we niet dat we het druk hebben? Soms zeggen we het zelfs om onszelf het gevoel te geven dat we goed bezig zijn. Als we het druk hebben, dan moet het wel goed gaan, toch? Ik geloof niet dat iemand die vrijheid ervaart, ooit heeft geroepen dat het komt doordat het leven zo lekker druk, druk, druk is. Haal rustig adem, uit slow living ontvang je veel meer vrijheid.

De standaard regels

Rules are meant to be broken, nietwaar? Onze levens hoeven gelukkig niet allemaal op elkaar te lijken. Wat de een als vrijheid ervaart, kan een ander juist als een belemmering ervaren. Weet dat het oké is om volledig je eigen pad te kiezen. Meer dan oké zelfs.

Beeld: Getty Images

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.