Artikelen van Jet Hoogerwaard

Al vanaf haar jeugd worstelt Marleen (37) met haar emoties, maar pas op haar dertigste kreeg ze de diagnose borderline. Dat betekende een gerichtere behandeling, die helaas werd bemoeilijkt door heftige verliezen in haar leven. Nu vertelt ze haar verhaal aan anderen om taboes te doorbreken en mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

Manon (43) is moeder van twee jongens, van wie er eentje intensieve zorg nodig heeft. Bijna ging ze daaraan onderdoor, maar wandelen in de natuur hielp haar enorm. Nu leert ze met haar wandelpraktijk ‘Zuurstofshotje’ ook andere moeders hoe ze beter voor zichzelf kunnen zorgen.