Artikelen van Lydia Zittema

Ze heeft een fascinatie voor reptielen, maar houdt van álle dieren. Chantal (33), deelt haar hart en huis met haar man Lucas, guppy’s, vier cavia’s en hun drie katten Muis, Jim en Yuki. De eerste kat in Chantals leven was kater David. Helaas is hij inmiddels overleden, maar dankzij hem vond Chantal haar droombaan.

Over koolhydraten is al veel gezegd en geschreven. Voedingsdeskundige Yneke (59) besloot het te testen: drie weken lang at ze streng koolhydraat-arm en kwam tot de conclusie dat koolhydraten schrappen zéker voordelen biedt. In haar nieuwste boek ‘Het Koolhydraat Dilemma’ deelt ze haar ervaringen en geeft ze tips, weekmenu’s én heerlijke recepten.