Zelfacceptatie

Worstel je met zelfacceptatie en andermans oordeel? Lees dít boek

“Laat je niet gek maken” biedt praktische handvatten voor het omgaan met persoonlijke emoties en sociale druk. Een must-read voor wie worstelt met zelfacceptatie en andermans oordeel. Benieuwd naar de sleutel tot innerlijke rust? Ontdek het in dit boek.

Over “Laat je niet gek maken”

“Als je altijd je eigen behoeften negeert ten gunste van anderen of erg bang bent voor wat andere mensen van je vinden, kan dit nuttig zijn:

  • Onthoud dat je zelf ook iets van anderen nodig hebt om weer op te laden.
  • Als je geen nieuwe dingen probeert omdat je bang bent voor wat anderen van je zullen denken, onthoud dan dat degenen die om je geven je zullen steunen. En je kunt je ook afvragen of het de moeite waard is om erkenning te willen van mensen die jou niet steunen.”

Het is zomaar een tip uit Laat je niet gek maken van psychologe Maria Abrahamsen. Je vindt in dit boek tips om psychologische uitdagingen in je leven het hoofd te bieden. Voor meer informatie, klik op onderstaande button.

Lees ook: Vind de sleutel tot ultieme zelfliefde met deze 3 boeken

Foto: Getty Images
Tekst: Ella Mae Wester