Onderga je IVF? Neem dan weinig koffie en koekjes!
13 juli 2012
Vrouwen die IVF ondergaan, kunnen beter weinig koffie drinken en vette koekjes eten. Uit onderzoeken blijkt namelijk dat de kans op een succesvolle IVF minder wordt door deze producten.
Vrouwen die IVF ondergaan, kunnen beter weinig koffie drinken en vette koekjes eten. Uit onderzoeken blijkt namelijk dat de kans op een succesvolle IVF minder wordt door deze producten.
Koffie
Waarom kun je beter niet veel koffie drinken als je IVF ondergaat? Het antwoord daarop is nog niet helemaal zeker, maar het lijkt door de cafeïne in koffie te komen. Tijdens een onderzoek werden bijna 4000 vrouwen gevolgd die IVF ondergingen. Het bleek dat de kans om zwanger te raken bij vrouwen die meer dan vijf kopjes koffie per dag dronken, de helft minder was dan bij vrouwen die helemaal geen koffie dronken. Of de cafeïne in thee en in andere dranken hetzelfde effect heeft, is nog onbekend.
Koekjes
Naast het onderzoek over de gevolgen van koffie, is er ook onderzoek gedaan naar het eten van vette producten als koekjes en cake bij vrouwen die IVF ondergingen. Aan dit onderzoek deden bijna 150 vrouwen mee. Als deze vrouwen veel producten binnenkregen met verzadigde vetten, zoals boter, vet, vlees en kaas, dan produceerden zij minder bruikbare eitjes. Veel onverzadigde vetten, zoals olijfolie en avocado, verhoogden juist de kans op zwangerschap.
Onderga je IVF? Neem dan het zekere voor het onzekere en neem minder koffie, vette koekjes en cake.
Degene die de onderzoeken leidde was Jorge Chavarro. Volgens Jorge zouden vrouwen hun eetpatroon sowieso moeten aanpassen: we zouden meer onverzadigde vetten moeten eten, omdat daarmee de kans op hart- en vaatziekten en suikerziekte wordt verlaagd.
Bron
Gezondheidsnet
