Bewezen: vriendschappen geven ons écht een warm gevoel

26 oktober 2020

We weten inmiddels dat vriendschappen goed zijn voor onze gezondheid. Deze onderzoekers ontdekten nog een positief effect.

Warmte en kou

In het onderzoek namen mensen deel die eerst een warm voorwerp en hierna een onverwarmd voorwerp moesten vasthouden. Ondertussen werden de hersenenactiviteit gemeten via een scan. Hierna lazen dezelfde mensen berichtjes die goede vrienden en vriendinnen speciaal voor hen hadden geschreven. Wat bleek? De onderzoekers zagen dezelfde hersenactiviteit als bij het verwarmde voorwerp. Fijne vriendschappen zorgen dus écht voor gevoelens van warmte.

Lees ook: Met dít wetenschappelijk bewezen trucje kom je meer ontspannen de dag door

Houd je vriendschappen warm

Op dit moment zitten we in een koudere periode en zien we onze vriendinnen misschien niet zo vaak als we zouden willen. We weten nu dat goede vriendschappen leiden tot een warm gevoel. Een extra reden om die lieve vriendin deze week een kaartje te sturen of haar te verrassen met een spontaan telefoontje.

Lees ook: Bewezen: mensen die vaak bakken zijn gelukkiger

Foto: GettyImages
Bron: www.readersdigest.ca