Zóveel calorieën verbrand je met grasmaaien
24 april 2020
Houd je niet zo van de sportschool? Dan kun je altijd nog je gazonnetje maaien. En daar verbrand je óók nog behoorlijk wat calorieën mee.
400 kcal per uur, maar liefst. Oftewel anderhalve hamburger, een flinke slagroompunt of een stuk pizza.
Goede daad
En ligt je grasmat er weer strak bij, dan ga je gewoon verder met een uurtje graven in je tuin (goed voor 250 calorieën) en het planten van zaadjes (50 calorieën per uur.) Of je neemt de tuin van je buurman mee – heb je gelijk een goede daad verricht.
Meer van Vriendin
Extra
Waarom het belangrijk is om goed geïnformeerd te zijn over gezondheidsproducten
Gezondheidsproducten spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om supplementen, natuurlijke middeltjes of cosmetische producten met gezondheidsclaims, de keuze is reuze. Maar hoe weet je wat betrouwbaar en effectief is? Betrouwbare informatie is daarbij onmisbaar. Goede bronnen waar je onafhankelijke informatie kunt vinden over medicijnen, supplementen en hun werking zoals Consumed zijn belangrijk om te gebruiken. Door je goed te informeren, kun je betere keuzes maken voor jouw gezondheid.
