Déze dingen kun je beter niet doen als je bent verbrand door de zon

24 juni 2021

Ben je iets te lang in de zon geweest of was het zonlicht erg fel? Dít is wat je in ieder geval beter niet kunt doen als je bent verbrand.

1. Strakke kleding

Nadat je bent verbrand, heeft je huid de tijd nodig om te ademen. Je lichaam werkt op dit moment hard om de bloedtoevoer naar de verbrande plek te verhogen, waardoor er sneller genezing zal optreden. Strakke kleding staat dit proces in de weg en kan eventueel extra zwelling veroorzaken.

2. Water

Voldoende water drinken is over het algemeen al belangrijk, maar zeker als je huid wat verbrand is door de zon. Verbrande plekken zorgen ervoor dat je nog sneller uitdroogt dan normaal. Blijf dus vooral veel water drinken om dit te voorkomen.

3. Make-up

Misschien wil je je verbrandde huid verbergen door een laagje make-up aan te brengen, maar dit is geen goed plan. Vaak zijn make-up kwasten vies en vergroot je zo de kans op een infectie. Daarnaast is het belangrijk om de huid nu echt even te laten ademen.

Lees ook: Irritatie of puistjes? Zó voorkom je huidproblemen door een mondkapje

4. Exfoliëren

Exfoliëren ofwel de bovenste huidlaag verwijderen is niet slim als je huid verbrand en dus kwetsbaar is. Vaak zit er glycolzuur en/of retinol in zulke producten en deze kunnen schadelijk zijn voor een verbrande huid. Laat je huid dus eerst een paar dagen goed herstellen, voordat je begint met exfoliëren of scrubben.

5. Crèmes met alcohol

Probeer geen crèmes met alcohol te gebruiken op een verbrande huid. Hierdoor krijgt de huid namelijk niet de kans om zichzelf te herstellen omdat de natuurlijke oliën in de huid worden weggenomen.

Lees ook: Wat kun je doen om een stralende huid te krijgen?

Foto: GettyImages
Bron: Thehealthy.com