Aan déze symptomen kun je je eisprong herkennen
19 februari 2024
Heb jij een natuurlijke cyclus en ben je benieuwd of je misschien je eisprong kunt herkennen? Déze symptomen kunnen hierop wijzen.
1. Helder en rekbaar baarmoederhalsslijm
Zodra je eisprong nadert neemt de hoeveelheid oestrogeen toe. Als gevolg hiervan kun je opmerken dat je baarmoederhalsslijm plotseling heel helder en rekbaar is. Als je dit ziet, is de kans groot dat je een eisprong hebt.
2. Je reukvermogen verbetert
Sommige vrouwen zullen opmerken dat ze rond de eisprong beter ruiken. Dit kan zo zijn omdat vrouwen in de vruchtbare fase meer aangetrokken worden tot androstenon, één van de meest bekende mannelijke feromonen.
3. Gevoelige borsten
Doordat er in je lichaam hormonaal veel verandert tijdens je voor, tijdens en na je eisprong, kan het zijn dat je merkt dat je borsten en/of tepels gevoeliger worden. Sommige vrouwen ervaren het vóór en anderen juist na de eisprong.
Lees ook: Interessant: een goed seksleven werkt positief voor je brein
4. Pijn in onderbuik of rugpijn/bekkenpijn
Sommige vrouwen voelen de eisprong door een korte stekende pijn in de onderbuik. Op dit moment vindt dan ook de eisprong plaats en als je je cyclus goed in de gaten houdt, voel je de pijn de ene keer links en de andere keer rechts in je onderbuik. De pijn kan soms enkele minuten tot enkele uren duren. Je kunt ook last hebben van licht bloedverlies of misselijkheid. Spotting kan optreden als het blaasje waarin een eicel rijpt groter wordt en uiteindelijk breekt. Het hoeft dus niets ernstigs te zijn. Vaak is het bloed bruin van kleur. Twijfel je aan je klachten? Neem dan even contact op met je huisarts.
5. Meer zin in seks
Je bent tijdens je eisprong op je vruchtbaarst, dus het is niet gek dat je in deze periode van je cyclus meer zin hebt in seks. Soms wordt er gezegd dat vooral vrouwen in een relatie merken dat hun libido rondom de eisprong stijgt.
Vriendin’s favoriet
De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
