Green flags in vriendschappen, zo weet je dat het goed zit

Tekst: Yentl Spijk

6 maart 2025

Van elkaar aanmoedigen tot volledig jezelf kunnen zijn. Green flags geven je een duidelijk beeld van de vriendschap die jullie hebben.

Het gevoel dat iets niet goed zit, kennen we helaas allemaal. Of het hier nu gaat om een vriendschap of in een relatie. Diep van binnen weten we vaak precies wanneer het moment is om keihard weg te rennen. Dat wil overigens niet zeggen dat we dat ook gelijk op dat moment doen, maar het herkennen van red flags gaat ons steeds beter af. Gelukkig zijn er ook een boel green flags die je laten weten dat het helemaal goed zit met jullie vriendschap. Geen enkele vriendschap is perfect, maar door deze green flags te herkennen, kom je erachter wie er echt het beste met je voor hebben.

Energie als green flag

Hoe jij je voelt na een dag met vriendinnen, zegt veel over de invloed die de vriendschap op je heeft. Voel jij je volledig uitgeblust, dan is dat niet echt een goed teken. Zit jij vol energie in de auto op weg naar huis en geef je een privé concert weg waar je u tegen zegt? Dan is dat een dikke green flag! Een vriendschap hoort je namelijk energie te geven.

Grenzen respecteren

Belangrijk in een vriendschap is om elkaars grenzen te respecteren. Een vriendin zal je nooit dwingen om over je grenzen heen te gaan of boos worden wanneer jij tijd voor jezelf nodig hebt en even geen zin hebt om samen de stad in te duiken. Respect is een van de grootste green flags. Of het nu gaat om je keuzes, gevoelens of je personal space. In een vriendschap luister je naar elkaar om elkaar beter te begrijpen.

Eerlijkheid

Er wordt niet voor niets gezegd dat eerlijkheid het langst duurt. Zijn jullie volledig eerlijk tegen elkaar? Durven jullie het aan om het eerlijk te zeggen wanneer de ander iets doet wat je eigenlijk niet zo leuk vindt? Geven jullie elkaar de waarheid, ook als het een waarheid is waar de ander niet op zit te wachten? Mega green flag! Zelfs de moeilijke waarheid naar elkaar uitspreken geeft aan dat jullie het beste met elkaar voor hebben.

Je grootste cheerleader

Je vriendinnen zijn niet alleen je support system, maar ook nog eens je grootste cheerleaders. Zij willen jou graag zien winnen. Zonder jaloezie staan jouw vriendinnen op de eerste rij om je aan te moedigen. Het maakt niet uit hoe groot of klein je winst is, zij vieren het met je. Hallo green flags!

Diepe gesprekken en een veilig genoeg als green flags

Het is natuurlijk hartstikke leuk en gezellig als jullie continu met elkaar dubbel gevouwen liggen, maar kunnen jullie ook samen de diepte in? In een hechte vriendschap kan je al je gedachten aan elkaar kwijt, ook de minder leuke. Delen jullie wat er allemaal door jullie hoofd gaat? The good and the bad? Dan zit het wel goed. Het voeren van diepe gesprekken schept niet alleen een hechtere band, maar ook vertrouwen. Tevens betekent het dat jullie je veilig genoeg voelen bij elkaar om de dingen te delen die je met niemand anders deelt.

Zoals eerder gezegd is geen enkele vriendschap perfect en heeft ook een vriendschap z’n ups en downs, maar zolang jullie je bewust blijven van de green flags zal jullie vriendschap iedere storm doorstaan.

Beeld: Getty Images