Aha: dít is het effect van de herfst op je huid

27 september 2022

Is je huid de laatste tijd wat grauwer en/of droger? Wij vertellen je welke invloed de herfst heeft op je huid en wat je hieraan kunt doen.

Herfst

Seizoenswisselingen hebben invloed op je huid. Door de koude temperaturen in de herfst zal je huidconditie veranderen. Sommige vrouwen merken vooral dat de huid wat droger en grauwer wordt. Daarbij kunnen er in de zomer ook nog wat pigmentvlekjes zijn ontstaan die misschien nu wat meer opvallen. Andere vrouwen krijgen in de herfst juist meer last van acne. Doordat het buiten kouder wordt en de luchtvochtigheid afneemt, zal je huid droger worden. Hierdoor hopen dode huidcellen zich op, terwijl je huid ook talg blijft produceren. Het gevolg hiervan is dat de dode huidcellen zich mengen met de talg, waardoor er meer (onderhuidse) ontstekingen kunnen ontstaan. Of je nu last hebt van droge plekjes of juist meer acne, het is belangrijk om je huidroutine te veranderen in de herfst- en winterperiode.

Lees ook: 4 simpele gewoontes die helpen om je huid minder snel te laten verouderen

Tips

De belangrijkste tip op het gebied van huidverzorging in de herfst, is dat je je huid goed moet hydrateren. Zelfs als je last hebt van onzuiverheden en/of acne. Juist door dehydratie zullen er meer ontstekingen ontstaan. Ga dus opzoek naar een passende hydraterende dag- en/of nachtcrème. Er zijn ook voor de de (acne) gevoelige huid, genoeg hydraterende crèmes te vinden. Naast hydrateren, is exfoliëren in de herfst erg belangrijk. Door te exfoliëren verwijder je de dode huidcellen van de bovenste huidlaag. Hierdoor zullen er minder snel puistjes ontstaan. Je kunt hiervoor een scrub, maar ook bijvoorbeeld een exfoliant met salicylzuur of glycolzuur gebruiken. Als je twijfelt welke producten voor jou huid geschikt zijn, is het altijd verstandig om met een huidtherapeut in gesprek te gaan. Naast hydrateren en exfoliëren, blijft het ook in de herfst verstandig om je huid te beschermen met een SPF. De zon zal zich af en toe nog laten zien en bescherming is dan gewenst. Vergeet ook niet je huid nu vaker te verwennen met een hydraterend masker.

Lees ook: Tekenen van huidveroudering verminderen? Eet déze fruitsoort

Foto: GettyImages
Bron: envisionacnecenter.com