Hoelang mag je menstruatieondergoed dragen?

14 september 2023

Menstruatieondergoed is in opkomst. Het is niet alleen een duurzame manier om je menstruatie door te komen, je hoeft ook niet langer (vervelende) tampons of andere producten te gebruiken. Maar hoelang kun je één onderbroek eigenlijk dragen?

Wat is menstruatieondergoed?

Voor wie nog niet bekend is met het fenomeen menstruatieondergoed: het is (hygiënisch!) ondergoed dat je draagt in plaats van een tampon, maandverband of menstruatiecup, zonder dat het voelt alsof je een ‘luier’ draagt.

Menstruatie ondergoed heeft een goede absorberende, sneldrogende laag. Het is antibacterieel, waardoor je geen last hebt van vieze geurtjes. Net als normaal ondergoed is het wasbaar, herbruikbaar en bijna net zo dun als een string, hipster of ander ondergoed dat je in de la hebt liggen. Ideaal als je het dragen van tampons helemaal niet fijn vindt, bijvoorbeeld.

Hoelang kun je menstruatieondergoed dragen?

Het is hygiënisch en veilig om menstruatieondergoed te dragen, maar houd je dan wel aan de adviezen van het merk dat het ondergoed verkoopt. Over het algemeen geldt namelijk dat je één onderbroek tussen de acht en tien uur kunt dragen. Langer is niet per se aan te raden. Een nattige stof tegen je vagina kan gaan broeien als het niet op tijd verschoond wordt, met jeuk en mogelijk schimmel als gevolg.

Met één menstruatiebroekje vervang je één tot vijf tampons. Die tampons zijn overigens geen vergelijking met hoelang je menstruatieondergoed draagt. Het heeft te maken met het absorptievermogen van de onderbroek. Zo is er ondergoed voor lichte, medium en zware dagen, afhankelijk van hoe zwaar je menstruatie is.

Kortom: aan te raden is om iedere acht uur een nieuwe onderbroek aan te trekken: zo voorkom je irritatie en doorlekken.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Foto: Getty Images