Last van hoofdpijn? Dat kan te maken hebben met je pijnstillers

21 februari 2024

Wanneer je hoofdpijn voelt opkomen is een pijnstiller zoals paracetamol vaak de redder in nood. Maar wist je dat pijnstillers ook juist hoofdpijn kunnen veroorzaken? Dat wordt medicijnafhankelijke hoofdpijn genoemd. 

Medicijnafhankelijke hoofdpijn ontstaat als je te vaak pijnstillers slikt. Hierdoor gaan de pijnstillers averechts werken en krijg je hoofdpijn als je ze niet slikt. Volgens Thuisarts kampen veel mensen met dit probleem. 

Welke pijnstillers zorgen voor medicijnafhankelijke hoofdpijn?

Wanneer je vaak paracetamol, NSAID’s zoals diclofenac, naproxen en ibuprofen, triptanen (pillen bij een aanval van migraine) en opioïden (sterke pijnstillers zoals morfine) neemt, dan kun je daar hoofdpijn van krijgen. Let wel op: dit geldt alleen als je de pijnstillers specifiek tegen hoofdpijn slikt. Slik je ze voor een andere soort pijn, dan is de kans niet zo groot dat je medicijnafhankelijke hoofdpijn krijgt. 

Te vaak

Natuurlijk is het niet erg om af en toe een pijnstiller te slikken als je last hebt van hoofdpijn. Het gaat namelijk om het aantal dagen in de maand dat je pijnstillers neemt. Hoeveel je per dag neemt, telt niet mee voor de kans op hoofdpijn. Medicijnafhankelijke hoofdpijn ontstaat als je 3 maanden of langer op 15 of meer dagen in de maand paracetamol of NSAID’s slikt. Op 10 dagen of vaker in de maand triptanen of opioïden slikt of als je 10 of meer dagen in de maand verschillende pijnstillers samen neemt. 

Lees ook: Zo herken je spanningshoofdpijn (én dit kun je eraan doen)

Hoe kom je ervan af?

Om van medicijnafhankelijke hoofdpijn af te komen moet je in één keer helemaal stoppen met het slikken van pijnstillers. Volgens Thuisarts is het verstandig om dit van tevoren te bespreken met je huisarts. Met name als het om zware pijnstillers gaat, kunnen er bijwerkingen optreden. Wanneer je cold turkey stopt met het slikken van pijnstillers, kunnen de klachten eerst verergeren. Meestal wordt het na 2 tot 3 weken minder. Bij triptanen wordt de pijn meestal na 7 tot 10 dagen minder.

Opnieuw pijnstillers slikken

De meeste mensen hebben na 2 tot 3 weken vaak veel minder hoofdpijn en de pijn is meestal ook minder heftig. Wel komt de hoofdpijn die je ervoor had vaak terug. Daarom is het belangrijk om met je huisarts te bespreken wat je ertegen kunt doen. Ga je weer pijnstillers nemen? Overleg dan hoe vaak je ze mag slikken en hoeveel dagen achter elkaar.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.