Oelala: dít zijn de voordelen van ochtendseks

6 februari 2023

Ben jij een fan van ochtendseks, of heeft avondseks toch echt jouw voorkeur? Wij vertellen je de voordelen van ochtendseks.

1. Je humeur krijgt meteen een boost

Je wist vast al dat seks ervoor zorgt dat je lichaam allerlei geluksstofjes, waaronder oxytocine en dopamine, aanmaakt. Je voelt je rustig en je gemoedstoestand verbetert. Een betere start van de dag kun je je toch bijna niet wensen?

2. Ochtendseks is goed voor je immuunsysteem

Tijdens ochtendseks maakt je lichaam Immunoglobuline A aan. Dit is een antilichaam welke je lichaam beschermt tegen indringers van buitenaf. Denk aan virussen en bacteriën. Dat is helemaal mooi meegenomen natuurlijk.

3. Je geheugen werkt beter

Tijdens ochtendseks maakt je lichaam in één keer een heleboel hormonen aan. Je brein is wakker, je bent meer alert en je geheugen werkt dus ook beter. Plan dus zeker ochtendseks in als je een belangrijke meeting of toets gepland hebt staan.

Lees ook: Bewezen: déze slaaphouding zorgt voor de meeste seks in een relatie

4. Ochtendseks telt als een ochtend work-out

Tijdens ochtendseks ben je toch redelijk actief bezig. Je kunt het zien als een gemiddelde work-out en dat betekent dat je in de vroege ochtend al een mini work-out kunt afvinken.

5. Je libido stijgt

Als ochtendseks je goed bevalt en je er vooral veel energie van krijgt, dan kan het zo zijn dat je libido zal stijgen en je lichaam zal verlangen naar meer. Vooral iets om uit te proberen dus.

Tip van de redactie

Op zoek naar de allerlekkerste wand massager? Deze krachtige vibrator maakt jouw stoutste dromen waar met intense vibraties voor een explosieve sensatie. Met 20 vibratiepatronen en 8 snelheden kom jij helemaal los. Voor meer informatie klik op onderstaande button.

Lees ook: Waarom jullie vaker seks buiten de slaapkamer zouden moeten hebben

Foto: GettyImages
Bron: Healthshots

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.