6 onderwerpen die gelukkige stellen dagelijks bespreken

23 maart 2022

Goede communicatie is belangrijk in een relatie. Déze zes onderwerpen zou je dagelijks met je partner moeten bespreken.

1. Doelen

Probeer iedere dag te praten over jullie doelen. Dit kunnen doelen zijn op het gebied van werk, maar ook persoonlijke en gezondheidsgerelateerde doelen. Zo weten jullie van elkaar waar de ander mee bezig is en kunnen jullie elkaar ook beter helpen. Door er openlijk over te praten, wordt ook de kans groter dat jullie deze doelen daadwerkelijk zullen behalen.

2. Moeilijke situaties

Vertel de ander over moeilijke situaties of dingen die jou die dag onrustig maakte. Denk bijvoorbeeld aan een ongemakkelijk gesprek met een vriend(in) of een work-out die totaal niet ging zoals je had gehoopt. Door dit te bespreken, voel je je meer verbonden met je partner.

3. Gezondheid

Slaap je de laatste tijd slecht of heb je veel last van rugklachten? Praat hierover met je partner. Hij of zij zal niet in één keer het probleem kunnen oplossen, maar door erover te praten zul je wel opluchting voelen. Eventueel kunnen jullie samen kijken wat er met het probleem kan worden gedaan.

Lees ook: Waarom apart van elkaar slapen juist goed kan zijn voor je relatie

4. Herinneringen

‘Weet je nog toen we…?’ Samen praten over de leuke dingen die jullie hebben meegemaakt, zorgt zeker voor positieve gevoelens. Dit gesprek laat jullie weer beseffen hoe blij jullie met elkaar zijn en hoeveel jullie al samen hebben meegemaakt.

5. Toekomst

Bespreek dingen die jullie nog in de toekomst willen doen. Denk bijvoorbeeld aan die verre reis die jullie willen maken, maar vraag ook hoe je partner zijn of haar leven over vijf of tien jaar voor zich ziet. Welke dromen of ambities zijn er?

6. Dankbaar

Heel erg cliché, maar spreek ook uit waar je je partner dankbaar voor bent. Soms is dit heel groot en wil je je partner vertellen dat je hem of haar dankbaar bent voor de onvoorwaardelijke steun. Vaak is het (heel) klein en vind je het fijn dat je partner vandaag de boodschappen heeft gedaan of alvast de kinderen van school heeft gehaald, zodat jij wat rustiger aan kon doen.

Lees ook: 5x de meest gemaakte fouten in een relatie (én oplossingen)

Foto: GettyImages
Bron: Womenshealthmag.com