Dít is waarom je op de meest ongepaste momenten in de lach schiet

21 april 2022

In de lach schieten tijdens een serieus gesprek of op een ongepast moment. Voor veel mensen een nachtmerrie, maar dít is waarom het gebeurt.

Lachen

Lachen is natuurlijk hartstikke gezond, maar soms schiet je in de lach terwijl je dit helemaal niet wilt. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom dit gebeurt. Zo kan het liggen aan de situatie, maar ook aan je psychische toestand van dat moment. Als je bijvoorbeeld bepaalde emoties wilt vermijden, kan het zijn dat je een heel andere emotie laat zien dan de emotie die je echt voelt. Je trekt op deze manier een muurtje op om zo makkelijker met een ingewikkelde of pijnlijke situatie om te kunnen gaan. Het is een vorm van zelfbescherming.

Lees ook: Bewezen: complimentjes zorgen ervoor dat je beter presteert (en dat zit zó)

Ongecontroleerd

Vaak moet je lachen op een ongepast moment, als je eigenlijk niet goed om kunt gaan met de situatie. Door te lachen, kun je je eigen emoties beter reguleren. Op zulke momenten zit er vaak veel energie en spanning in je lichaam, die eruit moet. Die energie raak je dan kwijt door te lachen. De manier waarop je je emoties uit komt dan niet overeen met hetgeen dat je voelt. Het kan ook andersom werken. Je kunt je bijvoorbeeld ook negatief uiten, terwijl je je juist blij en gelukkig voelt. Vaak voel je je overweldigd en zoekt je lichaam een uitweg om hiermee om te gaan.

Lees ook: Bewezen: mensen die in april jarig zijn, worden succesvoller én beroemder

Foto: GettyImages
Bron: Whyy.org