Dé ultieme manier om ontspannen wakker te worden

23 februari 2023

Wakker worden is voor veel mensen geen pretje. Vooral niet als je door een schel alarmgeluid abrupt uit je slaap wordt gerukt. Word op een natuurlijke manier wakker en verbeter je ochtendroutine. Hier lees je precies hóe!

Ontspannen wakker worden

Yes! De Action verkoopt nú de Dutch Originals Wake Up Light. Deze slimme wekker bootst op een natuurlijke manier de zonsopgang na en helpt je om geleidelijk en ontspannen wakker te worden. Hieronder vind je enkele redenen waarom de Dutch Originals Wake Up Light een geweldige aanvulling is op je ochtendroutine:

• Bye bye, schelle wekkergeluiden: Met de Dutch Originals Wake Up Light word je wakker met een zacht licht dat geleidelijk in intensiteit toeneemt. Dit is een veel vriendelijkere manier van wakker worden dan van het schelle geluid van een traditionele wekker. Je ochtendhumeur zal je dankbaar zijn.
• Regelt je slaapcyclus: De Dutch Originals Wake Up Light helpt jou om je circadiaanse ritme te reguleren, wat de interne klok van je lichaam is. Door op een natuurlijke manier uit je dromen te ontwaken, bereidt je lichaam en geest zich beter voor op de dag die voor je ligt. Je slaapcyclus afstemmen op je natuurlijke ritme helpt om uitgerust en alert te ontwaken.
• Verbetert de kwaliteit van je slaap: Een goede nachtrust doet wonderen voor je fysieke en mentale gezondheid. Met de Dutch Originals Wake Up Light verbetert de kwaliteit van je slaap. Door je dag te starten met een natuurlijk lichtsignaal, ontspant jouw lichaam en geest zich en val je ’s avonds sneller in slaap.
• Maakt wakker worden leuk: Laten we eerlijk zijn, het is gewoon niet leuk om wakker te worden. Maar met de Dutch Originals Wake Up Light wordt dat een stuk aangenamer. Het zachte licht geeft je een gevoel van sereniteit en rust, waardoor je dag beter begint.

Kortom, als je op zoek bent naar een betere ochtendroutine, overweeg dan de Dutch Originals Wake Up Light. Wie weet, misschien word je dan toch nog een ochtendmens…

De Dutch Originals Wake Up Light is alleen online verkrijgbaar (en is bijvoorbeeld bij Amazon twee keer zo duur!). Wil je meer informatie? Klik op onderstaande button.

Lees ook: Last van slaapproblemen? 5 dingen die je ertegen kan doen

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Foto: Getty Images
Tekst: Suzanne de Bakker