31 juli 2015 Verschillende soorten eczeem en oplossingen Jeuk, schilfers, rode plekken... eczeem kan ontzettend vervelend zijn. Er bestaan verschillende soorten eczeem en gelukkig ook verschillende oplossingen.
30 juli 2015 Zo maak je jezelf slaperig voor het slapen gaan Moeite om in slaap te komen? Lees deze tips, dan gaat het vast beter.
27 juli 2015 Beautytips voor: je lippen Zonnestralen zorgen voor uitgedroogde, verbrande lippen. Gevolg: scheurtjes in je lippen. Au! Lees hieronder een paar tips om je lippen tijdens warme dagen goed te verzorgen.
24 juli 2015 Kijk uit met reinigingsdoekjes Dermatologen waarschuwen voor reinigingsdoekjes waarmee je make-up verwijdert. Je kent ze wel, de vochtige doekjes, die zo handig zijn tijdens je vakantie. Ze lijken niet zo goed te zijn voor je huid.
23 juli 2015 SkinVision applicatie helpt je huidschade te voorkomen Je zit in de zon en smeert je in. Hiermee wil je huidkanker en versnelde veroudering van je huid tegengaan. Maar soms kun je alsnog verdachte plekjes op je huid vinden. De SkinVision applicatie helpt je de plekjes goed in de gaten te houden.
23 juli 2015 Zorg goed voor je longen: feit en fabel In Vriendin 30 lees je deze week over de gezondheid van je longen. Ademhalen lijkt namelijk een makkie, maar wist je dat je longen ondertussen wel heel hard aan het werk zijn? Hieronder vind je een feit en fabel over je longen.
12 juli 2015 Slank blijven op vakantie Lekker in de zon liggen, kruiswoordpuzzels maken en hele dagen shoppen: van vakanties moet je genieten! Let er echter wel op dat je gezonde gewoontes niet thuis achterlaat. Vriendin geeft tips om gezond te blijven eten op vakantie!
8 juli 2015 Meer over kinderen en medicijnen Je hoopt natuurlijk dat je kroost nooit ziek is, maar vrijwel ieder kind moet weleens medicijnen gebruiken. Waar moet je als ouder in dat geval op letten? Apotheker Mieke van Hattum geeft nog 2 goede tips.
30 juni 2015 Zomergezondplan: Eet op vaste tijden Het is langer licht buiten, dus wachten met het avondeten is verleidelijk. Ook heb je door de hitte minder snel trek, dus schuift de maaltijd al snel op. Dat is eigenlijk helemaal niet goed voor je!
29 juni 2015 Zomergezondplan: Koop een goede zonnebril Uv licht is niet alleen slecht voor je huid, maar ook je ogen. Door een goede zonnebril te dragen, voorkom je beschadiging van de ogen en heb je minder kans op bijvoorbeeld staar.
28 juni 2015 Zomergezondplan: Vergeet niet te relaxen Iedereen voelt zich wat rustiger en gelukkiger met dit mooie weer. De zon schijnt en het fruit dat nu verkocht wordt, smaakt heerlijk.
27 juni 2015 Zomergezondplan: Neem een korte siësta In Spanje hebben ze het al door: een siësta is gezond en lekker. Volg het voorbeeld van de Spanjaarden en neem een korte siësta tussen de middag.