Waarom ruziemaken óók goed kan zijn voor je relatie

6 januari 2022

Ruziemaken als koppel is onvermijdelijk en heel normaal. Wij vertellen je waarom ruzies met je partner, jullie relatie verbetert.

Ruzie

In een relatie heb je te maken met twee verschillende persoonlijkheden. Hierdoor zijn ruzies onvermijdelijk en heel normaal. Jullie interpreteren eenzelfde situatie op een verschillende manier en soms vlieg je elkaar nou eenmaal in de haren. Ruzies kun je zien als een teken dat jullie beiden nog veel om de relatie geven. Een ruzie is ongemakkelijk en veroorzaakt stress, maar als je hier samen doorheen wilt komen, betekent dit dat jullie om elkaar geven. Samen zoeken jullie naar een oplossing en dit versterkt jullie band. Door een meningsverschil leer je jouw partner beter kennen. Misschien leer je dat jouw partner hartstikke jaloers wordt als jij met die ene collega appt. Door hierover te praten, kom je erachter waar deze onzekerheid vandaan komt en kunnen jullie hier samen mee aan de slag.

Lees ook: Julia leidt een dubbelleven: ‘Mijn vriend weet niets van mijn relatie met haar’

Communicatie

Ruziemaken met je partner kan soms dus erg gezond zijn, maar de manier waarop jullie discussiëren is dan wel belangrijk. Zo kunnen emoties hoog oplopen en dan kan het handig zijn om een stapje terug te doen. Door de situatie van een afstandje te bekijken, zul je beter nadenken over wat je zegt. Bepaalde uitspraken of woorden kun je namelijk niet meer terugnemen. Probeer je ook altijd te verplaatsen in de ander en met een open houding het gesprek aan te gaan. Geef je partner de tijd om zijn of haar verhaal te delen en probeer samen helder te krijgen wat precies het probleem is. Hierna kunnen jullie werken aan een oplossing.

Lees ook: De 40 leukste koosnaampjes voor jou en je partner

Foto: GettyImages
Bron: Verywellmind.com