Sara: ‘Door mijn buurvrouw werd mijn avond een stuk zorgelozer’
16 oktober 2024
Als ouder geef je je kind het liefst alle aandacht. Maar even eerlijk: dat is best een uitdaging. Er wordt veel van je gevraagd, denk aan werk, school, sport, vrienden, je relatie. Ook tijd voor jezelf is er nauwelijks. Sara Franklin (36) herkent dit. Gelukkig springen haar buren af en toe bij waar nodig, waardoor ze meer rust ervaart.
In samenwerking met De Gezonde Generatie
Beter een goede buur dan een verre vriend. Voor Sara Franklin geldt dit zeker. In haar buurt helpen buren elkaar waar nodig. Van voor elkaar koken tot de kinderen van school halen en helpen bij het repareren van spullen. Sara: “Mijn man en ik maken soms grapjes over verhuizen. Maar alleen al vanwege onze buren, willen we dat écht niet.”
Klein gebaar, grote impact
Sara: “Ik weet nog dat ik een hectische dinsdagspits achter de rug had, mijn jongste op bed moest leggen en de oudste even moest wachten tot ik tijd zou hebben om het eten op te warmen. Ze waren allebei ontzettend overprikkeld en overstuur, dus dat wachten was niet ideaal. Mijn buurvrouw zag dat, vertelde dat ze extra risotto had gemaakt en bood aan dat langs te brengen. Zoiets lijkt een klein gebaar, maar heeft zo’n grote impact. Door haar werd mijn avond ineens een stuk zorgelozer.”
Elkaar helpen
Ook Sara springt af en toe bij om andere ouders in de buurt te helpen. “Ik heb onlangs het kind van buren van school gehaald en thuis opgevangen, omdat de ouders het niet redden qua werk. Inmiddels hebben we met vijf gezinnen uit de buurt een WhatsAppgroep voor dingen rondom kinderen, zodat we elkaar kunnen helpen. Daarnaast is er een WhatsAppgroep voor de hele straat. Het is echt niet alsof we elkaar de hele dag door appen, maar fijn is het wel.”
Wie geef jij een BijspringBon?
Uit onderzoek blijkt dat hoe meer sociale steun ouders ontvangen, hoe minder stress zij ervaren. Dat is niet alleen goed voor ouders, maar ook voor de kinderen. Daarom is het ontzettend belangrijk om hulp te vragen als je het even niet redt. Maar eerlijk: dat is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan. Om deze drempel weg te nemen, is door De Gezonde Generatie, een initiatief van 22 samenwerkende gezondheidsfondsen, de BijspringBon bedacht: een waardebon om andere tijd te schenken, en die te verzilveren is wanneer zij het nodig hebben.
Je kan de BijspringBon vinden in de november-editie van LINDA. én in de rekken van Boomerang. Je kan ‘m ook via de website van De Gezonde Generatie downloaden en printen. Kijk vooral ook zelf rond waar je kan helpen. Van het wegbrengen van je neefje naar de voetbaltraining tot het maken van een maaltijd voor een vriendin of de hond uitlaten van je buurvrouw. Zo kunnen ouders weer opladen. Dat doet kinderen ook goed.
