Dít zijn de 12 voorspellers van een fijn, bevredigend seksleven

27 februari 2023

Uit onderzoek blijkt dat er in totaal 12 voorspellers van een fijn en bevredigend seksleven zijn. Ben je benieuwd welke dit zijn?

1. Goede relatie

Nogal voor de hand liggend misschien, maar als een koppel een fijne, gelukkige relatie heeft, zullen zij ook meer tevreden zijn over hun huidige seksleven.

2. Goede seksuele communicatie

Goede, open communicatie over jullie wensen en behoeftes op seksueel gebied, leidt tot een beter seksleven. Het gaat hier met name over de kwaliteit van de gesprekken over seks en niet over de kwantiteit. Hierdoor neemt intimiteit toe.

3. Minder pornografie

Uit onderzoek blijkt dat het kijken naar porno, leidt tot een minder bevredigend seksleven. Dit geldt voor zowel de persoon die porno kijkt, als de partner.

4. Veel kussen en knuffelen

Niet-seksuele aanrakingen zoals een kus of een knuffel, zorgen voor een fijner seksleven. Kussen en knuffelen na de seks dragen ook bij aan een beter seksleven.

5. Emotionele intimiteit

Als je vaker met je partner deelt wat je bezighoudt (emoties, belangrijke gebeurtenissen, gedachtes), dan neemt niet alleen de emotionele, maar ook de fysieke intimiteit toe. Koppels die emotioneel sterk verbonden zijn, zijn ook meer tevreden met hun seksleven.

6. Seksfrequentie

Hoe vaker jullie seks hebben, hoe groter de kans is dat jullie hierover tevreden zijn. Je hebt natuurlijk niet altijd evenveel zin om intiem te zijn, maar door dit soms toch wel te doen, wakker je de zin in seks aan.

Lees ook: Misselijk na de seks? Hierdoor kan dat komen

7. Verschillende soorten seks

Hoe meer jullie experimenteren in bed, hoe groter de kans dat jullie een bevredigend seksleven hebben. Denk hierbij aan orale seks en verschillende seksstandjes.

8. Initiatief nemen

Koppels zijn meer tevreden over hun seksleven, als beide partners ongeveer even vaak initiatief nemen. Als altijd dezelfde persoon het voortouw neemt, zal dit tot een minder bevredigend seksleven leiden.

9. Op één lijn zitten

Koppels waarbij de partners dezelfde dingen opwindend of juist enorme afknappers vinden, hebben vaak een meer bevredigend seksleven.

10. Gezond seksueel functioneren

Als één van de twee vaak last heeft van pijntjes tijdens de seks, zal de seks minder bevredigend zijn voor beide partijen.

11. Orgasmes

Het is natuurlijk voor jullie allebei heel fijn om regelmatig een orgasme te bereiken. Daarnaast is het ook noodzakelijk dat je het orgasme van de ander net zo belangrijk vindt.

12. Lekker in je vel zitten

Zodra je lekker in je vel zit, heb je logischerwijs ook meer zin in intimiteit en seks.

Tip van de redactie

De Pinky Promise bezorgt je snellere en intensere orgasmes. De Pinky Promise is een luchtdruk vibrator met zowel luchtdruk stimulatie voor de clitoris als vibratie voor g-spot simulatie. De Pinky Promise heeft een zijdezacht oppervlakte, is erg buigzaam en heeft 10 verschilldende vibratie patronen. Dit zorgt voor intense sensaties. Voor meer info klik op onderstaande button.

Lees ook: De eerste keer seks met je nieuwe partner valt tegen: wat nu?

Foto: GettyImages
Bron: Psychologytoday

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.