3 tips om vriendschappen te onderhouden nadat je moeder bent geworden

21 april 2022

Het kan een hele uitdaging zijn om je moederschap te combineren met het onderhouden van je vriendschappen. Probeer déze drie handige tips.

1. Efficiënt met tijd omgaan

Als je net moeder bent, kan het heel lastig zijn om tijd vrij te maken voor je vriendinnen. Je vriendinnen snappen dit, maar het is wel leuk als ze af en toe wat van je horen. Er zijn altijd wel kleine momentjes waarop je even de tijd hebt om bijvoorbeeld een berichtje te beantwoorden of een kort spraakbericht te versturen. Doe dit bijvoorbeeld als je even in de badkamer bent of als je een flesje opwarmt. Probeer jezelf deze kleine gewoontes aan te leren om zo toch in contact te blijven met je vriendinnen.

2. Vraag om hulp

Als je net moeder bent geworden, is het moeilijk om je aandacht goed te verdelen. Je mag daarom best om hulp vragen als je het overzicht even kwijt bent. Dit is geen teken van zwakte. Door een vriendin om hulp te vragen, zal jullie vriendschap waarschijnlijk alleen maar hechter worden.

Lees ook: Moeders, opgelet: zó creëer je ’s avonds meer tijd voor jezelf

3. Duidelijke verwachtingen

Als kersverse moeder is het moeilijker om spontaan met je vriendinnen af te spreken. Je wilt er graag bij zijn als je vriendin jarig is of als een andere vriendin haar diploma heeft behaald. Probeer van te voren te bedenken welke speciale gelegenheden voor jou belangrijk zijn en hoelang je precies wilt blijven. Communiceer dit ook duidelijk naar je vriendinnen, zodat je geen valse verwachtingen schept. Je vriendinnen zullen waarschijnlijk al heel erg gelukkig zijn dat je er even bij bent.

Lees ook: Anna: ‘Ik nam mijn moeder in huis en dat kostte me bijna mijn relatie’

Foto: GettyImages
Bron: Purewow.com