Waarom je nóóit je mond met water moet spoelen na het tandenpoetsen

13 april 2021

Je zou misschien denken dat het geen kwaad kan om je mond na het tandenpoetsen met water te spoelen. Toch blijkt niets minder waar.

En wel hierom.

Naspoelen

Volgens mondhygiëniste Sally Goss is het geen probleem om de overtollige tandpasta na het poetsen uit te spugen, maar naspoelen kun je beter niet doen. Hiermee spoel je namelijk de fluoride weg, een stof die in veel tandpasta’s zit en helpt om je tanden te versterken en te beschermen tegen gaatjes. In feite spoel je het beschermlaagje van de fluoride van je tanden af.

Alternatief

Maar wat als je het gewoon fijn vindt om je mond nog even na te spoelen, al is het maar voor de smaak? Dan zijn er ook alternatieven. Zo kun je bijvoorbeeld een klein beetje water in je mond nemen en dit mixen met de restjes van de tandpasta. Je kunt het mengsel in je mond bewegen en vervolgens uitspugen. Een andere optie is naspoelen met een mondwater met fluoride.

Vriendin’s favoriet

Last van tandplak en tandsteen of wil jij gewoon graag je gebit goed verzorgen? Ben je op zoek naar dat mondhygiënisteschone gevoel dat je elektrische tandenborstel je belooft, maar niet geeft? Dan is DEN-T® de oplossing voor jou! Dankzij deze professionele sonische tandsteenverwijderaar zorg je zelf voor een gezonde glimlach. Voor meer informatie klik op onderstaande button.

Bron: Margriet
Foto: Getty Images