Wit, rood of rosé: welke wijn bevat de meeste calorieën?

15 juli 2020

Natuurlijk wil je eigenlijk helemaal niet over calorieën nadenken wanneer je een glas wijn drinkt. Toch kan het misschien net dat laatste zetje geven om de keuze makkelijker te maken.

Witte wijn

Wil je voor de meest ‘gezonde’ optie gaan, dan kun je het beste voor droge, witte wijn. Een groot glas bevat ongeveer 101 calorieën en slechts 0,9 gram suiker.

Dit wordt al anders wanneer je voor de zoete variant kiest. Een groot glas is namelijk goed voor 144 calorieën, inclusief 9,8 gram suiker.

Rosé

Een groot glas rosé bevat met 107 calorieën bijna net zoveel als een glas witte wijn. Wel zitten er meer suikers in deze drank, namelijk 3,8 gram.

Rode wijn

Rode wijn-drinkers krijgen met een groot glas ongeveer 123 calorieën binnen. Dit is dus meer dan droge witte wijn en rosé, maar minder dan de zoete variant. Daarnaast bevat het ongeveer 4,5 gram suiker.