Bewezen: in je pyjama vanuit huis werken, maakt je productiever

3 november 2021

Werk jij vaker vanuit huis en doe je dit het liefst in je pyjama? Uit onderzoek blijkt dat dit je productiever maakt, maar het heeft ook een nadeel.

Werken

Door de situatie rondom Covid-19 moeten veel mensen vaker vanuit huis werken. De één vindt dit fijn, terwijl de ander zijn of haar collega’s en vaste werkplek mist. Onderzoekers waren benieuwd of vanuit huis werken een effect heeft op de productiviteit en de mentale gezondheid van mensen. Dit effect bleek er wel degelijk te zijn. Zo’n 41% van de mensen gaf aan dat zij thuis een stuk productiever zijn als zij vanuit huis mogen werken.

Lees ook: Bewezen: pas na 10 uur beginnen met werken, zorgt voor betere prestaties

Mentale gezondheid

Terwijl een grote groep mensen zich productiever voelt als ze vanuit huis werken, zijn er ook nadelen. Zo geeft 59% van de mensen die vanuit huis in pyjama’s werken aan, zich mentaal gezien minder goed te voelen dan voorheen. De onderzoekers weten niet zo goed waarom het dragen van een pyjama je minder gelukkig maakt. Waarschijnlijk zou het komen doordat je brein het dragen van een pyjama associeert met ontspanning en tijd om naar bed te gaan. Je voelt je dus vaak iets minder actief.

Lees ook: In de zon op je laptop werken? Probeer déze geweldige tip

Foto: GettyImages
Bron: Zdnet.com