Waarom je in de zomer meer last kunt hebben van acne

19 mei 2022

Merk je op dat je huid onrustiger wordt tijdens de zomermaanden? Wij vertellen je hoe dit kan en wat je er precies aan kunt doen.

Zomer

Merk je op dat je meer last hebt van onzuiverheden tijdens de zomermaanden? Dat is erg vervelend, maar gelukkig is er wat aan te doen. Belangrijk is wel om eerst te achterhalen waar de toename van onzuiverheden of acne precies door wordt veroorzaakt. Een verklaring kan zijn dat je meer zweet, als gevolg van de hitte. Het zweet op je gezicht mengt zich dan met het vuil in de lucht, waardoor je poriën verstopt kunnen raken. Zodra je poriën verstopt raken, krijgen bacteriën de kans om te groeien en kunnen er puistjes ontstaan. De kans is nu ook groter dat je je gezicht vaker zult aanraken. Zowel met je vingers, als met bijvoorbeeld een handdoek om het zweet weg te vegen. Hierdoor neemt de bacteriegroei nog meer toe. Doordat je je huid veel aanraakt, kan de huidbarrière geïrriteerd raken en zal de acne erger worden. Als je denkt dat de hitte jouw acne verergert, is het verstandig om je huid zo min mogelijk aan te raken. Reinig je gezicht één tot twee keer per dag met een milde reiniger en probeer niet te veel make-up te dragen.

Lees ook: Acne op je lichaam? Dít is de oorzaak en zo voorkom je het

Acne

Een tweede verklaring voor de acne heeft te maken met het gebruik van een airco. Natuurlijk is het heel fijn om tijdens de zomermaanden een airco in huis en in je auto te hebben. Het kan alleen ook je acne verergeren. Dit komt doordat een airco de lucht en je huid droog maakt. Om dit te compenseren, zal je huid juist meer talg produceren. Het gevolg hiervan is dat er meer onzuiverheden ontstaan. Als je graag gebruik maakt van een airco tijdens de warmte, is er helaas weinig te doen aan dit probleem. Probeer in ieder geval niet te veel met je gezicht in de koude lucht te zitten. Een laatste reden waarom acne kan toenemen in de zomer, is omdat sommige mensen het lastig vinden om van een puistje af te blijven. In plaats van deze te laten zitten, worden er te agressieve huidproducten gebruikt waardoor de huid nog meer van slag raakt. Het huidevenwicht raakt verstoord, de huid droogt uit en hierdoor zal je huid meer talg gaan produceren. Probeer daarom zo min mogelijk aan je gezicht te zitten en blijf bij je huidige huidroutine.

Lees ook: Als twintiger of dertiger last van acne? Dít zou de oorzaak kunnen zijn

Foto: GettyImages
Bron: Cosmopolitan.com