Dit is het slechtste moment van de dag om seks te hebben

Tekst: Yentl Spijk

16 april 2025

Wanneer het op seks aankomt, denken we vaak dat spontaniteit de key is. Tuurlijk helpt het, maar er bestaat zeker een beste tijd om samen tussen de lakens te duiken. En dus ook een minst gunstige tijd.

Hebben we het over seks, dan denken we al snel aan een wilde avond of nacht. Waardoor het lijkt alsof de daad voornamelijk iets is dat je in de avond doet. En dat terwijl de beste tijd om van elkaar te genieten helemaal niet in de avond is. Sterker nog: laat op de avond blijkt het het slechtste moment om te vrijen. Say what?

Weinig energie voor seks

Op de een of andere manier hebben we allemaal in ons hoofd zitten dat laat in de avond, wanneer we naar bed gaan, de beste tijd is om seks te hebben met elkaar. Je bent vaak gedoucht, je tanden zijn gepoetst en je ligt fris tussen de lakens. Maar dit is juist het moment waarop je de minste energie hebt. Je hebt de hele dag al achter de rug, gevolgd door een avond die misschien bestond uit de keuken opruimen en op de bank hangen bij een serie of film. Je energieniveau is flink gedaald. Niet heel bevorderlijk voor een potje stoeien.

Minder tijd voor elkaar

Doordat je pas seks hebt met elkaar wanneer jullie beiden klaar zijn om te gaan slapen, heb je ook veel minder ruimte om echt de tijd te nemen voor elkaar. In je hoofd heb je immers vaak al ‘uitgerekend’ hoe lang je nog kan slapen voordat je wekker gaat. Niet echt sexy en draagt ook niet bij aan een sexy mood.

Je hoofd is nog vol

Niet alleen tikt de tijd door en kun je steeds minder uren slapen, ook je hoofd is nog erg vol. Nu kan je denken dat seks je helpt om je hoofd leeg te krijgen, wat deels klopt. Maar met een hoofd dat nog gevuld is met alle to-do’s van de dag, zal je ook niet volledig aanwezig zijn in het hier en nu.

Een betere tijd voor seks

Iedereen heeft een andere dagindeling, en ook de ene dag is de andere niet. Hoe graag we het ook zouden willen, we hebben niet iedere dag de ruimte om in de ochtenden langer te blijven liggen om van elkaar te genieten. Er is dan ook niets mis met seks in de avond, maar probeer het niet tot het laatste moment van de avond te bewaren. Je kunt ook samen tussen de lakens duiken voordat jullie op de bank ploffen met een film. Misschien gaan jullie wel zo in elkaar op, omdat jullie er alle tijd voor hebben, en vergeten jullie de film.

Beeld: Getty Images

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.