Is jouw partner aan het vreemdgaan? 9 signalen die je niet mag negeren 

Tekst: Vera Guldemeester

27 februari 2025

We hebben het allemaal weleens: dat onderbuikgevoel dat er iets niet klopt. Je partner gedraagt zich ineens anders, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen. Toch vertrouw je het niet helemaal. Zou je partner misschien vreemdgaan?

We hebben negen signalen voor je op een rij gezet die erop kunnen wijzen dat er meer speelt. Natuurlijk betekent dit niet meteen dat je partner vreemdgaat, maar als je onderbuikgevoel opspeelt, is het slim om wat beter op te letten.

Deze signalen wijzen op vreemdgaan

Telefoon is heilig 

Ken je dat gevoel als je partner zijn telefoon echt als een schat gaat behandelen? Als hij het ineens overal mee naartoe neemt, het scherm snel omdraait als jij in de buurt komt of zijn telefoon op ‘veilige modus’ zet, dan zou dat zomaar iets kunnen betekenen. Iedereen heeft recht op privacy, maar als het ineens zo geheimzinnig wordt, is het niet gek om je radar aan te zetten.

Zakenreisjes zonder uitleg 

Oké, we weten allemaal dat werk soms hectisch is, maar ineens een nacht weg voor werk, zonder dat hij echt kan uitleggen waarom? Dat is vreemd. In zo’n geval kun je beter extra goed opletten.

Altijd ‘druk’ zijn 

Als je partner steeds zegt: ‘Sorry, ik heb het zó druk’ of ‘Ik moet echt nog even werken’, en jullie brengen steeds minder tijd samen door, is dat toch iets om even bij stil te staan. Het voelt ineens alsof jullie elkaar alleen nog maar passeren in huis. Tijd om je af te vragen: gaat het wel goed?

Veranderingen in zijn uiterlijk 

Is je partner ineens obsessief bezig met zijn uiterlijk? Als hij plotseling elke ochtend naar de sportschool rent of een nieuwe stijl krijgt, kan dat een teken zijn. Misschien probeert hij zich voor iemand anders aantrekkelijker te maken, of misschien is het iets subtiels om te verbergen.

Zijn vrienden gedragen zich anders 

Merk je dat zijn vrienden zich anders gedragen? Misschien lachen ze om grappen die jij niet begrijpt of doen ze ineens te veel alsof alles helemaal normaal is? Het kan zijn dat zijn vrienden op de hoogte zijn van iets wat jij nog niet weet.

Je intuïtie zegt dat er iets mis is 

Dit is misschien wel het belangrijkste signaal: je gevoel. Als je intuïtie zegt dat er iets niet klopt, dan moet je daar naar luisteren. Je gevoel heeft vaak gelijk, zelfs als je niet precies kunt uitleggen waarom. Dus als je merkt dat je je ongemakkelijk voelt, vertrouw dan op je radar.

Veranderingen in intimiteit

Ook een verandering in jullie seksleven kan betekenen dat er iets aan de hand is. Of het nu minder is of juist te veel interesse, een plotselinge verandering kan een teken zijn. Relaties hebben ups en downs, maar als het ineens anders is, kan dat reden zijn om alert te zijn.

Hij wordt ineens extra lief 

Als je partner plotseling veel zorgzamer en liefdevoller is dan normaal, kan dit een manier zijn om zijn geweten te sussen. Dit kan een reactie zijn op iets waar hij zich schuldig over voelt, maar het kan ook betekenen dat hij zijn misstappen probeert goed te maken.

Hij reageert lacherig als je het ter sprake brengt 

Als je iets verdachts opmerkt en je spreekt hem erop aan, en hij reageert lacherig, dan is dat best opvallend. Hoe meer hij het probeert weg te wuiven, hoe groter de kans dat er misschien toch iets zoals vreemdgaan speelt. Als er echt niks aan de hand is, zou hij waarschijnlijk heel anders reageren.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Bron: Vreemdgaan therapeut
Foto: Getty Images