Last van gele tanden? Met déze tips worden ze weer wit
10 november 2021
Wie dacht dat bleken de enige manier was om wittere tanden te krijgen, heeft het mis. Wij geven je 6 tips om op een natuurlijke manier een stralende glimlach te krijgen.
1. Spoel met warm zout water
Zout heeft een reinigende en antibacteriële werking. Hiermee voorkom je tandplak en de vorming van tandsteen. Dit is precies hetgeen wat ervoor zorgt dat jouw tanden donkerder worden. Het spoelen met warm zout water maakt niet alleen je tanden witter, het is ook goed voor je tandvlees. Het is namelijk ontsmettend waardoor het ontsmettingen in je mond voorkomt. Wil je liever niet spoelen? Dan kun je ook een beetje zout over je tanden wrijven, zodat ze op den duur witter worden.
2. Eet pure chocolade
Goed nieuws voor wie van chocolade houdt: in het product zit theobromine, een stof die zorgt voor een harder en witter tandoppervlak. Prima excuus om nog een extra stukje te nemen!
3. Kies voor suikervrije kauwgom
De kauwbeweging die je maakt tijdens het kauwen, verwijdert niet alleen viezigheid van je tanden. Het zorgt er ook voor dat de speekselproductie gestimuleerd wordt. Dit is een groot pluspunt. Speeksel neutraliseert zuren in je mond en zorgt ervoor dat je tandglazuur in goede conditie blijft. Wel is het natuurlijk het beste als je suikervrije kauwgom kiest!
4. Wrijf een sinaasappelschil over je tanden
Een sinaasappelschil? Ja, echt! Als je regelmatig met de binnenkant van een stukje verse sinaasappelschil over je tanden wrijft, worden ze witter. Doe dit iedere avond net voor het slapen gaan en spoel daarna niet met water. Zo kunnen de vitamine C en calcium de hele nacht hun werk doen. Na een paar weken is er al resultaat te zien. Geen verse schil bij de hand? Gedroogd poeder van de sinaasappelschil werkt ook goed.
5. Kies voor kokosolie
Je mond op een zachte en natuurlijke manier reinigen? Kies dan voor kokosolie. Het bevat de zuren caprylzuur en laurinezuur die alle bacteriën en schimmels in je gebit opruimen. Spoel je mond voor je ontbijt met twee theelepels kokosolie gedurende drie minuten.
6. Drink door een rietje
Koffie, thee en rode wijn zijn niet goed voor je gebit. Wil je het toch drinken? Kies er dan voor om deze drankjes met een rietje te drinken. Zo komt de vloeistof niet met je tanden in aanraking.
Natuurlijk is goed poetsen ook van groot belang. Regelmatig poetsen en flossen zorgt voor een goede mondhygiëne. Daarnaast zullen deze tips jou helpen om jouw tanden weer wat witter te krijgen!
Bron: A healty life
Foto: Getty Images
