checklist bevalling

Ultieme checklist voor je bevalling en de komst van je baby

29 augustus 2023

Ben je goed voorbereid op de bevalling van je baby? Deze checklist helpt je om niets te vergeten en zorgeloos deze bijzondere gebeurtenis tegemoet te gaan.

Ultieme checklist voor je bevalling

1. Voorbereiding op het ziekenhuis

Eerst en vooral, maak een lijst met de essentiële dingen die je moet meenemen voor het geval dat je in het ziekenhuis bevalt. Denk aan comfortabele kleding, opladers, snacks en een identiteitsbewijs. Bovendien, vergeet niet je verzekeringspapieren.

2. Communicatie

Daarnaast is het goed om een telefoonlijst te hebben. Hierop staan alle belangrijke nummers zoals dat van je partner, de verloskundige, en een naaste vriend of familielid.

3. Verzorgingsproducten

Vervolgens zijn er een aantal zaken die je niet mag vergeten zoals kraamverband en tepelcrème. Bovendien, lippenbalsem kan een redder in nood zijn tijdens de bevalling.

4. Comfortitems

Daarbij denkend aan zaken zoals je eigen kussen, een fijn muziekje of dat ene boek wat je altijd rustig maakt. Bedenk wel, het gaat erom wat jou rustig maakt, niet wat anderen aanbevelen.

5. Babybenodigdheden

Natuurlijk, dit is de ster van de show. Pak rompertjes in verschillende maten in, luiers, en een mutsje. Trouwens, vergeet de maxi-cosi niet voor de terugreis!

Belangrijkste benodigdheden voor je baby

Het beginnen van een nieuw hoofdstuk als kersverse ouder? Spannend! Natuurlijk wil je alles in huis hebben voor je kleintje. Daarom volgt hier een lijstje van must-haves:

Al met al is het belangrijkste dat jij je goed voelt en klaar bent voor de komst van je kleintje. Met deze checklist, ben je verzekerd van een zorgeloze start. Dus, adem in, adem uit, en laat de magie beginnen.

Vriendin’s favoriet

Positief over bevallen is een echte must have voor vrouwen van nu. Vergeet alle negatieve berichtgeving en angst rondom bevallen en lees dit heerlijk positieve boek vol met alles wat je moet weten over zwangerschap, geboorte en kraamtijd. Voor meer informatie klik op onderstaande button.

Lees ook: 8 gouden tips om je baby te leren doorslapen

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Foto: Getty Images
Tekst: Suzanne de Bakker

Positief over bevallen
Milli Hill