Ontwerp Zonder Titel 2024 09 20t090837.726

Home
Nieuwtjes
Een druk leven en weinig tijd voor huishoudelijke taken? Probeer déze tip

Een druk leven en weinig tijd voor huishoudelijke taken? Probeer déze tip

24 september 2024

Heb je door een volle agenda eigenlijk net iets te weinig tijd voor huishoudelijke klusjes? Probeer dan zeker déze tip.

Snacken

Een baan die veel van je vraagt of een druk gezinsleven kan ervoor zorgen dat er net iets te weinig tijd overblijft voor huishoudelijke taken. Je baalt ervan want het liefst zou je wél even die rommel willen opruimen, de was willen bijwerken en eindelijk je kledingkast eens op orde brengen. Volgens social media zou ‘chore snacking’ de nieuwste trend zijn. Hierdoor zou je productiviteit toenemen, zonder dat je je overweldigd voelt. Chore snacking zou goed werken voor mensen die gevoelig zijn voor afleiding. Het gaat er bij deze methode om dat je je huishoudelijke taken opdeelt in kleine taken (‘snacks’), zoals bijvoorbeeld je koelkast schoonmaken, één kamer opruimen of je huiskamer stofzuigen. Doordat je je bezighoudt met één taak blijf je gemotiveerd. Deze kleine taken zorgen al snel voor een opgeruimde omgeving.

Lees ook: Dít is waarom je vóór je menstruatie (nog) meer gaat opruimen en schoonmaken

Voordelen van opruimen

Merk je tijdens het opruimen ook altijd dat je je meer ontspannen gaat voelen? Dat is niet zo gek. Wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat het opruimen van je huis ervoor zorgt dat stress afneemt. Een opgeruimde omgeving zorgt ervoor dat je je minder snel irriteert, je productiviteit toeneemt en je informatie beter kunt verwerken. Geef jezelf iedere dag een kleine taak, zodat je deze later van je to-do lijst kunt schrappen en dít zorgt natuurlijk voor een fijn gevoel.

Vriendin’s favoriet

Ben je dol op poetsen, of heb je er juist een broertje dood aan? In beide gevallen is Schoon in 10 minuten echt iets voor jou! Met de tips & tricks kun je (bijna) iedere dag wel een klusje afvinken en ben je in 10 minuten klaar. Met grappige anekdotes over schoonmaakblunders, vieze studentenhuizen en voedselexplosies in de keuken. Voor meer informatie klik op onderstaande button.