Ontwerp Zonder Titel 2024 09 08t162856.552

Home
Nieuwtjes
Dít is de reden dat HSP’ers vaak zo van de herfst houden

Dít is de reden dat HSP’ers vaak zo van de herfst houden

18 september 2024

Ben jij hooggevoelig en is de herfst jouw favoriete seizoen? Wij vertellen je wat hier de reden voor is.

Fijne temperatuur en kortere dagen

Zodra de herfst aanbreekt, krijg je het gevoel weer te kunnen ademen (letterlijk). De hoge temperaturen tijdens het zomerseizoen kunnen ervoor zorgen dat je je angstiger of prikkelbaarder voelt. Tijdens de herfst koelt het weer wat af en voel je je waarschijnlijk weer wat rustiger. Ook kun je dit merken aan bijvoorbeeld de reactie van je huid. De wat koelere herfstwind kan kalmerend werken. Als je gevoelig bent voor (zon)licht kunnen de kortere dagen een positief effect hebben op je stressniveau en dus je gemoedstoestand. Misschien merk je op dat de donkere avonden ervoor zorgen dat je je meer kunt overgeven aan bepaalde emoties als je naar muziek luistert of een boek leest.

Lees ook: Dít is waarom narcisten en HSP’ers zich tot elkaar aangetrokken voelen

Meer rust

De drukke zomer is achter de rug en het feestseizoen staat voor de deur. De herfst is een heerlijke periode van rust. Vooral als je hooggevoelig bent is dit seizoen meer dan welkom. Je kunt je wat meer terugtrekken, genieten van de rust en ook qua kleding is dit helemaal jouw seizoen (zachte stoffen die niet irriteren). Als HSP’er zie je ook alle mooie veranderingen in de natuur en hier geniet je optimaal van. Tot slot kun je tijdens het herfstseizoen lekker veel knuffelen met je favoriete persoon en/of huisdier.

Wat vind jij fijn aan de herfst?

Vriendin’s favoriet

Volgens Susan Marletta-Hart hoeven hoogsensitieve mensen geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen ze die tot hun eigen kracht omvormen. In Leven met hooggevoeligheid belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Zo kun je dit boek ook opvatten als een toegang om dichter bij de verborgen wijsheid van het leven te komen. Voor meer informatie klik op onderstaande button.