Déze sterrenbeelden hebben het meeste geluk tijdens de kerstdagen

Home
Nieuwtjes
Goed nieuws: dít is waarom kerstmuziek een positief effect heeft op je stemming

Goed nieuws: dít is waarom kerstmuziek een positief effect heeft op je stemming

28 oktober 2024

Geniet jij al van alle grote kersthits of vind je het nog iets te vroeg? Wij vertellen je waarom kerstmuziek een positief effect heeft op je gemoed.

Kerstmuziek

Voor sommigen kan het niet vroeg genoeg beginnen en anderen vinden het een tikkeltje overdreven: kerstmuziek die in de maand november door je speakers klinkt. Over ongeveer 5 weken breekt de kerstperiode aan en het is niet gek dat alle grote kersthits al op een aantal radiostations gedraaid worden. Over het algemeen kan de kerst stressverhogend werken. Denk aan de cadeautjes die je nog in huis moet halen, het uitzoeken van de perfecte recepten en het vinden van de juiste outfits. Mogelijk zou het luisteren naar kerstmuziek een positief effect hebben op je stressniveau. Dit zou blijken uit een wetenschappelijke studie.

Lees ook: 5 verrassend goedkope bestemmingen voor een zonnige kerstvakantie buiten Europa

De effecten

In een wetenschappelijk onderzoek is gekeken naar de effecten van het luisteren van kerstmuziek op de bloeddruk en (positieve) kerststemming. Wel was het een kleine studie, dus de vraag is in hoeverre je van deze resultaten uit mag gaan, maar ze zijn in ieder geval veelbelovend. Uit de resultaten bleek namelijk dat luisteren naar kerstmuziek een positief effect had op de kerststemming en er tevens voor zorgde dat de bloeddruk daalde. De onderzoekers gaven aan dat het om deze redenen een goed idee is om in de decembermaand naar kerstmuziek te luisteren om eventueel aanwezige stressgevoelens op deze manier te verminderen.

Vriendin’s favoriet

Ontdek de ultieme Kerstbijbel van Julius Jaspers, boordevol met meer dan 200 recepten voor onvergetelijke feestdagen. Van voorgerechten als ceviche tot hoofdgerechten zoals eend met sinaasappelsaus, en heerlijke desserts zoals citroen-meringuetaart. Perfect voor elke kersttafel. Voor meer informatie, klik op onderstaande button.